Курица с овощами и булгуром
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3264 раз
Курица с овощами и булгуром - сытное домашнее блюдо. Булгур можно заменить на рис. Ингредиентов для гарнира достаточно на две порции, тогда нужно жарить два бедра.
Ингредиенты
- Бедро куриное 1 шт.
- Булгур 2-3 ст.лож
- Кабачок 0,5 шт.
- Морковь 1 шт.
- Шампиньоны 3 больших
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Томатная паста 1 ст.лож.
- Вода 1,5 стакан
- Масло оливковое 2 ст.лож.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Бедро куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 6
Куриное бедро посолить и поперчить. жарить до готовности минут 40-45.
Шаг 2 из 6
Кабачок и шампиньоны нарезать мелким кубиком. Морковь соломкой. выложить в сковороду с ложкой оливкового масла. Жарить минут пять на сильном огне.
Шаг 3 из 6
Влить воду и добавить томатную пасту. Посолить и поперчить. Добавить щепотку сахара. Тушить минут пять.
Шаг 4 из 6
По центру выложить бедро. Вылить содержимое со сковороды в которой жарили бедро.
Шаг 5 из 6
Высыпать вокруг булгур и аккуратно перемешать, что бы он покрылся жидкостью. Накрыть крышкой и готовить на минимальном огне минут 20.
Готово!
При подаче посыпать зеленью.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
От такого не откажусь!
13 июня 2016 21:30
Ответить
Как смачно выглядит. Вкуснятина 
13 июня 2016 16:20
Ответить
Овощное рагу с куриными ножками
Овощное рагу с курицей вкусное, полезное, сочное и ароматное. Набор ...
15.08.2018, 20:20
тамара агапитова
Куриные ножки с интересным гарниром
Куриные ножки с интересным гарниром - свежего огурца с морковью. Гар ...
23.04.2016, 11:28
Куриные ножки в беконе
Куриные ножки в беконе, запеченные в духовке с чесноком. Простейшее ...
01.10.2016, 16:06
Куриные ножки по-провансальски
Французы называют такие блюда "Солнечная кухня" . Много овощей, мног ...
26.03.2013, 11:00
Татьяна Маражо
Суп с пельменями
Если у вас есть в морозильной камере заранее замороженные пельмени, ...
13.04.2016, 19:31
тамара агапитова
Куриные голени с апельсинами и яблоками
Для любителей контрастных вкусов. Кто любит не сочетаемые продукты. ...
01.05.2015, 18:03
тамара агапитова
Куриные ножки томленые в кефире
Куриные ножки томленые в кефире получаются по этому рецепту очень вк ...
08.07.2020, 16:23
Nadin 05
Куриные ножки с соусом "Сацебели" и картофелем на пару
Если вы придерживаетесь правильного питания, предлагаю приготовить о ...
07.08.2017, 19:39
Елена Калинина
Куриные ножки с травами в сметанном соусе
Куриные ножки в сметанном соусе ароматные и очень вкусные. Быстрое и ...
11.03.2018, 16:36
Ира Ли
Куриные ножки с сыром в духовке
Самые популярные блюда на Новый год - это, наверное, блюда из курицы ...
18.11.2015, 23:54
Лара
тамара агапитова
Nadin 05