Куриное мясо с овощами и соевым соусом в духовке
Понравился 1 повару
Просмотрен 1949 раз
Предлагаю приготовить курицу с овощами и соевым соусом в духовке. Для этого рецепта подойдут любые части птицы (я использовала четвертинки). Подавать такое мяско можно практически с любым гарниром. Попробуйте!
Ингредиенты
- Курица (любые части) 1 кг.
- Морковь 1-2 шт.
- Лук репчатый 2 шт.
- Соевый соус 2-3 ст. л.
- Томатная паста 1-2 ст. л.
- Соль 1 ч. л.
- Паприка 1 ч. л.
- Приправа для курицы 1 ч. л.
- Масло растительное 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Курица (любые части)
- Тип блюда:Ужин
Приготовление4 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 8
Курицу нарезаём на порционные кусочки.
Шаг 2 из 8
К мясу добавляем соевый соус, томатную пасту, соль, паприку и приправу для мяса.
Шаг 3 из 8
Хорошенько все перемешиваем и оставляем мариноваться минимум на 3 часа (также можно замариновать мясо с вечера и приготовить уже на следующий день).
Шаг 4 из 8
Лук нарезаем кубиками, морковь натераём на крупной тёрке.
Шаг 5 из 8
Добавляем овощи к мясу и перемешиваем.
Шаг 6 из 8
Форму для запекания смазываём растительным маслом и выкладываем в неё подготовленное мясо с овощами.
Шаг 7 из 8
Запекаём в разогретой до 180-190 градусов духовке около 40 минут до готовности.
Готово!
Подавайте с любимым гарниром!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно!
3 декабря 2021 20:26
Ответить
Вкусное и ароматное мясо!
3 декабря 2021 19:21
Ответить
Легкие щи из свежей капусты
Быстрое решение вкусного обеда. Всего полчаса - и у вас на столе аро ...
28.10.2015, 09:53
Marina30
Курица с рисом под соусом "Морнэ"
Нежная курочка в рисовом сопровождении под шикарным сливочно-сырным ...
20.06.2013, 09:30
ОльгаЧ
Куриные стрипсы КФС(KFS)
Многие говорят что фаст-фуд это плохо, однако все любят куриные стри ...
26.11.2016, 16:27
star-sky
Окрошка из курицы и помидоров
Окрошка из курицы и помидоров понравится тем любителям холодных супо ...
14.07.2016, 10:44
ONeil
Наггетсы
Наггетсы наверняка ели все - это очень вкусно, особенно нравятся они ...
18.11.2020, 16:03
Nadin 05
Куриные котлеты с кабачком и острым перцем
Вкусные, легкие, нежный и, одновременно, пикантные котлеты из курицы ...
21.09.2016, 14:40
mnat
Курица с картошкой в мультиварке
Легкое и питательное блюдо для ужина можно приготовить быстро в муль ...
12.08.2016, 21:57
Тория
Куриная грудка в горчичном соусе
Предлагаю простое в приготовлении блюдо из курочки, с пикантной апел ...
07.12.2014, 22:17
Tamara Shepeleva
Рагу с куриной грудкой и стручковой фасолью
Рецепт приготовления куриной грудки со стручковой фасолью в мультива ...
28.02.2017, 00:54
OdryParker
Салат с кунжутной курицей и овощами
Салат из куриного филе с разнообразием овощей, заправленный лимонным ...
08.04.2015, 20:59
OdryParker

тамара агапитова
YulyaMukuta