Рис с печенью и овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6530 раз
Калорийность у субпродуктов обычно ниже чем у мяса, а витаминов и минералов в них даже больше. Получился очень вкусный и полезный рис, прекрасный ужин для всей семьи.
Ингредиенты
- Рис 1 ст
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 2 шт
- Помидор 300 гр
- Капуста белокочанная 250 гр
- Печень куриная 500 гр
- Масло растительное 2 ст.л.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
На растительном масле обжариваем мелко порезанный лук и тёртую морковь.
Шаг 2 из 5
Добавляем печень, обжариваем 1-2 минуты.
Шаг 3 из 5
Добавляем нашинкованную капусту и тёртый на тёрку помидор, перемешиваем, солим и перчим по вкусу.
Шаг 4 из 5
Добавляем рис, перемешиваем и тушим до готовности
Готово!
Вкусный рис с печенью и овощами готов, приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно и подача супер!
10 ноября 2015 18:45
Ответить
Спасибо большое!!!
13 ноября 2015 10:56
Ответить
Морепродукты с овощами в томатной заливке
Вкусное и полезное блюдо)
21.07.2013, 11:46
Marina30
Морепродукты с рисом басмати
Морепродукты и рис басмати - отличный тандем для ужина. Блюдо выходи ...
13.01.2017, 17:44
OdryParker
Салат с морепродуктами и авокадо
Салат с морепродуктами и авокадо. Совсем недавно на праздничный стол ...
15.01.2021, 17:52
ihajse
Морепродукты с оливками в томатном соусе
Приятное блюдо с кислинкой, отдаленно напоминающее солянку. Хорошо п ...
16.05.2013, 10:52
МарияС
Маринованные рапаны
Предлагаю приготовить отличную закуску из морепродуктов - маринованн ...
11.10.2016, 10:48
Алеся Козловская
Салат с морепродуктами
Очень вкусный и полезный салатик
11.05.2014, 10:44
Marina30
Рапаны по-корейски
Предлагаю приготовить вкусную остренькую закуску - рапаны по-корейск ...
31.08.2016, 13:06
Алеся Козловская
Салат "Морской"
Вкуснейший салат с морепродуктами. Привлекло к нему мое внимание то, ...
05.03.2014, 13:33
nnoir
Спагетти с морепродуктами
Предлагаем вашему вниманию простой способ приготовления спагетти с м ...
25.11.2017, 11:22
Marina30

тамара агапитова
Елена74