Рыба с рисом и овощами в мультиварке. Это вкусное и сбалансированное блюдо можно приготовить на обед или подать на ужин. Рыбу используйте любую морскую и набор овощей можете заменить по своему вкусу. Готовится просто и в этом нам поможет мультиварка.
Нагрейте чашу мультиварки на программе "Выпечка". Нарежьте мелко морковь и лук, добавьте оливковое масло и жарьте под крышкой до мягкости.
Шаг 2 из 7
Выложите филе рыбы, посолите, поперчите.
Шаг 3 из 7
Выложите кукурузу и стручковую фасоль.
Шаг 4 из 7
Рис предварительно промойте холодной водой. Высыпьте в чашу.
Шаг 5 из 7
Залейте водой, чтобы покрыть все ингредиенты на два пальца выше. Добавьте чеснок (у меня замороженные стрелки чеснока). Посолите и добавьте специи на свой вкус (я добавили специи для плова)..
Шаг 6 из 7
И готовьте на программе "Рис" или программа"Плов".
Готово!
Приятного аппетита!
Оцените блюдо:
Плохо
Так себе
Нормально
Хорошо
Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
тамара агапитова
lorik26
Тория
Zoya7
Evangelina
MarinaMMI
nnoir
OdryParker
Татьяна Маражо