Цукини, фаршированные творогом
Понравился 1 повару
Просмотрен 5169 раз
Лёгкое и вкусное блюдо для тех, кто следит за своим весом. Рекомендовано к ужину.
Ингредиенты
- Цукини/кабачки (средние) 2 шт
- Творог 100 г
- Чеснок 3 зубч.
- Укроп 1 пучок
- Яйцо 1 шт
- Йогурт (натуральный) 150 г
- Перец
- Прованские травы
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Кабачок/цукини помыть и нарезать столбиками по 3-4 см. Вынуть ложкой мякоть, оставляя донышко.
Шаг 2 из 5
Мякоть натереть на тёрке. Добавить давленный чеснок, нарезанный укроп, творог, поперчить.
Шаг 3 из 5
Нафаршировать полученной смесью столбики цукини.
Шаг 4 из 5
Заливка: натуральный йогурт размешать с яйцом и добавить молотый перец и сушеные травы по вкусу (у меня - укроп и прованские травы. Полить заправкой цукини.
Готово!
Запекать в разогретой до 200*С духовке 15-25 мин.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
вкуснооооо
26 августа 2012 04:56
Ответить
Рулеты из рыбного паштета и вафельных коржей
Простая и быстрая закуска.
12.03.2014, 16:05
Тория
Канапе с пастой Фиш из лосося
Предлагаю вашему вниманию несложный рецепт канапе из паштета лосося ...
20.08.2021, 11:22
Marina30
Яйца, фаршированные рисом и лососевым паштетом
Фаршированные яйца универсальная закуска. Сытно,вкусно и просто. Гла ...
17.02.2017, 18:57
Вьюга
Мисс