Перловая каша с маслинами и овощами

Понравился 0 поварам Просмотрен 3336 раз
фото рецепта: Перловая каша с маслинами и овощами
(4.46)
8559 рецептов
Средняя оценка рецепта
4.33
3 голоса
Перловая каша с маслинами и овощами. Это постная, сытная перловая каша с ароматом оливок может служить самостоятельным блюдом на завтрак или подайте как гарнир на обеденный стол.
Ингредиенты
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 5

Перловую крупу залейте водой и оставьте на ночь , утром промойте крупу и залейте чистой водой. Посолите и варите до готовности.

Фото приготовление рецепта: Перловая каша с маслинами и овощами шаг №1
Шаг 2 из 5

Лук нарежьте полукольцами, морковь и сельдерей нарежьте тонкой соломкой, чеснок нарежьте пластинами. жарьте на оливковом масле до мягкости.

Фото приготовление рецепта: Перловая каша с маслинами и овощами шаг №2
Шаг 3 из 5

В перловке еще на две осталась жидкость, на этом этапе добавьте овощи, посолите, поперчите, перемешайте и тушите еще до полного исчезновения жидкости.

Фото приготовление рецепта: Перловая каша с маслинами и овощами шаг №3
Шаг 4 из 5

В готовую кашу с овощами добавьте оливки, нарезанные кольцами и кунжут, перемешайте.

Фото приготовление рецепта: Перловая каша с маслинами и овощами шаг №4
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Перловая каша с маслинами и овощами шаг №5
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам