Омлет с пряной морковью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2057 раз

Предлагаю Вам приготовить на завтрак или перекус омлет с листьями салата и пряной морковью. Омлет получается вкусный, диетический и полезный. Это количество ингредиентов рассчитано на 1 порцию.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 2 шт.
- Морковь 30 гр.
- Сливочное масло 20 гр.
- Чеснок 0,5-1 зуб.
- Салат 2 листа
- Уксус яблочный 0,5 ч.л.
- Соль по вкусу
- Сахар 1 щепотка
- Кориандр 1 щепотка
- Масло растительное 1 ст.л.
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 6
Морковь очистить и нарезать небольшой соломкой. Добавить к ней соль, сахар, кориандр, черный перец, измельченный чеснок и хорошо разогретое растительное масло. Перемешать и оставить на 10-15 минут.

Шаг 2 из 6
Яйца смешать с щепоткой соли. Добавить к ним растопленное сливочное масло.

Шаг 3 из 6
На разогретую сковороду смазанную сливочным маслом вылить яичную массу. Жарить омлет 1-2 минуты. Затем перевернуть его и жарить еще 0,5-1 минуту.

Шаг 4 из 6
На яичный блин выложить листья салата и пряную морковь.

Шаг 5 из 6
Свернуть его в рулет.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Превосходный полезный и вкусный омлет!
25 декабря 2021 23:03
Ответить
Очень вкусный и полезный омлет!
25 декабря 2021 21:44
Ответить
Вкусный и быстрый завтрак!!!
25 декабря 2021 20:15
Ответить
Мексиканский омлет с чили
Мексиканский омлет с чили. Это вполне самостоятельное блюдо. Здесь о ...
31.03.2017, 11:47
lorik26
Яичный паштет
Если вы хотите приготовить вкусную намазку на бутерброды на хлеб, на ...
18.08.2020, 16:35
тамара агапитова
Блины с ежевичным вареньем
Блины – древнейшее изделие русской кухни. И рецептов приготовления б ...
18.09.2015, 15:35
marina1983
Яйцо пашот классическое
Есть много вариантов приготовления яйца пашот. Много упрощённых. А с ...
20.05.2021, 14:41
тамара агапитова
Шоколадный фондан с малиновым конфитюром
Пирожное с вытекающей серединкой.. достойный десерт ! ...
12.06.2014, 10:46
Татьяна Маражо
Быстрый и пышный омлет в микроволновке
Этот омлет нельзя сравнить ни с каким другим. Он воздушный и очень с ...
27.10.2018, 20:14
тамара агапитова
Рулет "Сердечный"
Бисквитый рулет с нежной, ягодной серединкой.Приготовьте для своих л ...
26.01.2013, 01:06
Татьяна Маражо
Блины с яблоками и ананасом
Блины с яблоками и ананасом. Предлагаю на завтрак или на десерт при ...
29.01.2022, 22:35
ihajse
Блины с лососем и шпинатом
Хочу поделиться с вами рецептом приготовления вкусных и очень сытных ...
29.04.2017, 20:40
ihajse
Омлет на завтрак
Вкусный и сытный завтрак - хороший плодотворный день! ...
11.01.2015, 10:48
Marina30