Запеченное филе скумбрии с перцем и баклажанами
Понравился 1 повару
Просмотрен 3162 раз
Запеченное филе скумбрии с перцем и баклажанами. Очень вкусное, сочное и нежное блюдо. Я очень люблю рыбу поэтому такое рыбное блюдо как раз по мне. Рекомендую. Очень вкусно.
Ингредиенты
- Скумбрия 1 шт.
- Соль щепотка
- Приправа для рыбы щепотка
- Чеснок 5 гр.
- Соевый соус 10 мл.
- Лимон долька
- Масло растительное 10 мл.
- Майонез 10 гр.
- Перец болгарский 20 гр.
- Баклажан 35 гр.
- Сыр российский 20 гр.
- Перец черный щепотка
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 9
Для приготовления нам понадобиться филе скумбрии предварительно очищенное.
Шаг 2 из 9
Посыпать специями.
Шаг 3 из 9
Добавить чеснок, соевый соус и сок из дольки лимона. Замариновать на пару минут.
Шаг 4 из 9
Противень застелить фольгой, смазать растительным маслом. Скумбрию смазать майонезом.
Шаг 5 из 9
Выложить на скумбрию нарезанные тонко баклажаны.
Шаг 6 из 9
Выложить перец.
Шаг 7 из 9
Посыпать сыром.
Шаг 8 из 9
Закрыть фольгой и отправить в разогретую духовку на 20 минут.
Готово!
Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
надо попробовать, аппетитно получилось!
18 сентября 2016 01:09
Ответить
Медово-шоколадно-банановый торт
Вкусный, сочный, ароматный и нежный торт. Рецепт торта встретила на ...
01.07.2014, 18:53
mellorn
Куриный рулет с бананом.
Пробуем новые вкусы!!!)
15.08.2012, 18:24
Elia
Бананы в кляре
Бананы в кляре - популярный китайский десерт.Хрустящяя корочка теста ...
08.07.2012, 14:11
lakshmi
Мороженое банановое с авокадо
Вкуснейшее домашнее фруктовое мороженое из бананов и авокадо. Кокосо ...
13.08.2015, 20:32
Zaha
Нежное банановое суфле
Такое суфле очень легко готовить. Его можно делать с различными ягод ...
26.05.2015, 15:48
Tanufka12
Теплое банановое какао с молоком
Теплое банановое какао с молоком. Это отличный согревающий напиток в ...
23.01.2020, 21:49
lorik26
Творожно-банановый крем
Творожно-банановый крем. Это блюдо одинаково хорошо подходит как на ...
11.08.2019, 12:03
lorik26
Смузи из кунжута с бананом
Смузи из кунжута с с бананам. Здесь главный ингредиент - кунжут. Кун ...
01.08.2019, 12:28
lorik26
Банановое мороженое с лимоном
Вкусное домашнее банановое мороженое. ...
22.02.2014, 10:58
Тория
Фруктово-ягодное мороженое
Отличный десерт для малышей, вкусный, полезный, ни грамма сахара, а ...
06.04.2014, 12:06
Тория