Овощное рагу без картофеля
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4421 раз

Рагу можно готовить с рыбой мясом, или с овощами. Мы приготовим рагу с большим количеством овощей, без картофеля. Это сочное рагу подойдёт для завтрака, или для ужина, для тех, кто следит за своей фигурой , или для больных диабетом второго типа. Получается сочно и очень вкусно.
Ингредиенты
- Кабачок 1 шт.
- Баклажан 1 шт.
- Перец сладкий красный 1 шт.
- Помидор 7 шт.
- Лук репчатый 2 шт.
- Морковь 1 шт.
- Масло растительное 2-3 ст. л.
- Соль по вкусу
- Сметана 4 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Кабачок
- Тип блюда:Ужин
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 11
Для приготовления рагу, нам понадобятся продукты, указанные в списке.

Шаг 2 из 11
Морковь нарезаем полукольцами, лук четверть кольцами.

Шаг 3 из 11
На дно толстостенной кастрюли наливаем масло и отправляем пассероваться сначала лук, а затем морковь до мягкости.

Шаг 4 из 11
Кабачок и баклажан очищаем от кожицы и нарезаем кубиками.

Шаг 5 из 11
Помидор разрезаем на 4 части. У нас помидоры сливка.

Шаг 6 из 11
Перец нарезаем кусочками.

Шаг 7 из 11
К луку и моркови добавляем кабачок и баклажан, а также 150 миллилитров воды.

Шаг 8 из 11
Добавляем перец и помидоры без кожицы.

Шаг 9 из 11
С помидор снимаем кожицу и отправляем в кастрюлю.

Шаг 10 из 11
Овощи пустят много сока. Когда они станут мягкими, солим и добавляем сметану.

Готово!
При подаче посыпаем зеленью. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Замечательное рагу!
30 августа 2021 06:58
Ответить
Диетическое и очень полезное блюдо Тамарочка))
29 августа 2021 13:34
Ответить
Со сметаной очень вкусно!
29 августа 2021 11:52
Ответить
Очень вкусное и полезное рагу)))
29 августа 2021 10:08
Ответить
Кабачки по корейски
Интересное блюдо на любителя.
15.08.2014, 09:24
GLAVBYX
Лодочки из кабачков с фаршем
Лодочки из кабачков с фаршем запечённые в духовке. Блюдо получается ...
19.07.2020, 20:48
YulyaMukuta
Закусочный кабачковый торт
Предлагаю вам приготовить закусочный торт из кабачков с майонезом и ...
24.09.2021, 20:22
YulyaMukuta
Сытные рулеты из кабачка с пшеном и ветчиной
Сытные рулеты из кабачка с пшеном, сыром и ветчиной. Эту сытную и вк ...
15.08.2016, 19:50
lorik26
Кабачки фаршированные рисом и овощами
Летний рецепт, вкусных и легких кабачков. Идеальное соотношение низк ...
31.07.2018, 22:33
IraKonstantinovich
Молодые кабачки со сметаной, чесноком и сыром
Очень вкусно и просто в приготовлении ...
21.06.2014, 14:18
nnoir
Запеканка из кабачка с помидором и чесноком
Запеканка из кабачка с помидором и чесноком - это легкое, сочное блю ...
11.08.2020, 23:56
tanana
Икра из кабачков с баклажанами
В сезон летних овощей готовим овощную икру из кабачков и баклажанов. ...
08.07.2021, 05:13
Zoya7
Кабачки запечённые с баклажанами под сырной корочкой
Сегодня приготовим запеченые кабачки с баклажанами под сырной корочк ...
19.07.2021, 06:58
the_dream
Закусочные роллы из кабачков с грибами
Предлагаю легкую и вкусную закуску.
31.03.2014, 07:28
Вьюга