Салат со свежей капустой, зеленым яблоком и орехами.
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4683 раз

Салат для похудения, для подачи на праздничный стол. Также для употребления на каждый день для всей семьи. Аппетитный и полезный с хрустящей капустой, свежей морковкой и кислым яблоком. Количество горчицы в заправке для салата добавляйте по вкусу.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 300 гр
- Морковь 1 шт
- Яблоко 5 шт
- Орехи грецкие
- Йогурт натуральный 100 гр
- Горчица дижонская по вкусу
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Австрийская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Обед
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 9
Подготовить необходимые ингредиенты. Овощи выбирайте свежие.

Шаг 2 из 9
Нарезать капусту тонкими стружками.

Шаг 3 из 9
Морковь нарезать с помощью ножа для нарезания овощей.

Шаг 4 из 9
Яблоко очистить и нарезать таким же способом, как и морковь.

Шаг 5 из 9
Орехи порубить на мелкие кусочки.

Шаг 6 из 9
Смешать йогурт с горчицей.

Шаг 7 из 9
Заправить соусом салат. Добавить соль по вкусу.

Шаг 8 из 9
Употребляйте салат сразу же, свежеприготовленный.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 7
Полезный салатик с пикантным вкусом.
30 октября 2020 06:24
Ответить
Отличный салатик!
10 мая 2019 11:14
Ответить
Спасибо!
23 мая 2019 22:30
Ответить
Спасибо!
17 марта 2019 22:37
Ответить
Вкусный и полезный! Люблю такие простые и вкусные салаты!
17 марта 2019 18:53
Ответить
Спасибо, Томочка! Для разгрузки после воскресных обедов, очень даже подходит салатик.
17 марта 2019 22:36
Ответить
Приятный салатик!
17 марта 2019 15:37
Ответить

Постный яблочный пирог
Постный яблочный пирог, отличная сладкая выпечка в пост или же подой ...
30.05.2016, 18:42


Яблочный пирог от Т. Л. Толстой
Это рецепт знаменитого яблочного пирога дочери Льва Николаевича Толс ...
13.09.2013, 20:25


Пряный яблочный чай
Пряный яблочный чай. Этот рецепт чая универсальный - ингредиенты для ...
16.12.2019, 18:06


Мини яблочный пирог(Mini Apple Pies)
Нужны формочки, что по размеру чуть больше стандартных формочек для ...
24.01.2013, 15:42


Фреш "Яблоко-малина-нектарин"
Восхитительный вкус, приятный цвет и бесподобный аромат в одном бока ...
19.08.2014, 08:56


Яблочный пирог с изюмом, миндалем и кленовым сиропом
Наступила яблочная пара. Дале мелкие яблоки из сада подойдут для это ...
11.03.2014, 20:40


Фруктовый напиток со льдом
Фруктовый напиток со льдом. Для приготовления этого напитка понадоби ...
17.08.2019, 12:49


Яблочно-ореховая шарлотка-татен с оливковым маслом
Шарлоток много не бывает, когда впереди нас ожидает сезон свежих ябл ...
09.06.2016, 14:08


"Мокрый" яблочный пирог
Основа - слой яблок, сверху - слой теста, после выпекания заливается ...
27.09.2015, 19:03


Детское абрикосово-яблочное пюре
Если у Вас есть маленький ребенок грудничок или искусственик то начи ...
25.11.2013, 01:26
