Салат со свежей капустой, зеленым яблоком и орехами.
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5693 раз
Салат для похудения, для подачи на праздничный стол. Также для употребления на каждый день для всей семьи. Аппетитный и полезный с хрустящей капустой, свежей морковкой и кислым яблоком. Количество горчицы в заправке для салата добавляйте по вкусу.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 300 гр
- Морковь 1 шт
- Яблоко 5 шт
- Орехи грецкие
- Йогурт натуральный 100 гр
- Горчица дижонская по вкусу
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Австрийская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Обед
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 9
Подготовить необходимые ингредиенты. Овощи выбирайте свежие.
Шаг 2 из 9
Нарезать капусту тонкими стружками.
Шаг 3 из 9
Морковь нарезать с помощью ножа для нарезания овощей.
Шаг 4 из 9
Яблоко очистить и нарезать таким же способом, как и морковь.
Шаг 5 из 9
Орехи порубить на мелкие кусочки.
Шаг 6 из 9
Смешать йогурт с горчицей.
Шаг 7 из 9
Заправить соусом салат. Добавить соль по вкусу.
Шаг 8 из 9
Употребляйте салат сразу же, свежеприготовленный.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 7
Полезный салатик с пикантным вкусом.
30 октября 2020 06:24
Ответить
Отличный салатик!
10 мая 2019 11:14
Ответить
Спасибо!
23 мая 2019 22:30
Ответить
Спасибо!
17 марта 2019 22:37
Ответить
Вкусный и полезный! Люблю такие простые и вкусные салаты!
17 марта 2019 18:53
Ответить
Спасибо, Томочка! Для разгрузки после воскресных обедов, очень даже подходит салатик.
17 марта 2019 22:36
Ответить
Приятный салатик!
17 марта 2019 15:37
Ответить
Яблочная коврижка (в мульти)
Перед Вами вкусная и ароматная выпечка на основе яблочного теста для ...
24.11.2016, 13:59
ОльгаЧ
Яблочные оладби
Рецептов оладий на сайте великое множество, предлагаю вам свой вари ...
19.02.2018, 10:55
Marina30
Летний компот из яблок малины красной смородины и абрикос
Хочу предложить летний компот сваренный из яблок, малины, красной см ...
14.07.2021, 05:41
the_dream
Яблочный напиток с тимьяном
Яблочный напиток с тимьяном. Такой напиток можно готовить летом и по ...
27.07.2019, 14:38
lorik26
Шарлотка с яблоками
Предлагаю легкий и вкусный рецепт Яблочной шарлотки. Шарлотка с ябло ...
19.10.2016, 13:55
Marina30
Яблочно-айвовое варенье с миндалем и ромом
Варенье из яблок, айвы и миндаля.. хороший аромат варенью придает р ...
30.09.2013, 11:20
Татьяна Маражо
Фруктово-ягодный микс
Ягодно-фруктовый летний компот. Компот – это полезный освежающий нап ...
26.01.2014, 13:11
Тория
Компот из яблок и барбариса на зиму
На почетном месте в копилочке моих заготовок на зиму стоит компот из ...
12.08.2021, 00:04
sarina
Запечёные яблочки с изюмом, вишней и фисташками
Отличное зимнее блюдо - теплые яблоки с сухофруктами внутри! Яблоки ...
31.01.2015, 21:10
МарияС
Яблочки с корицей, запеченные в слоеном тесте
Яблочки получились вкусными, ароматными!!! Тесто пропиталось аромато ...
20.09.2012, 22:58
Ellisa
sisoeva
Senata
тамара агапитова
ОльгаЧ