Сытный салат с перловкой и помидорами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5876 раз
Продолжаю свои эксперементы с перловой крупой.Угощаю вас салатиком очень сытным.Это оказалось так вкусно,очень рекомендую попробовать.
Ингредиенты
- Перловая крупа отварная 0.5 стакана
- Помидоры 4-5 шт.
- Лук репчатый крупный 1 шт
- Зелень(укроп,петрушка) по вкусу
- Лимонный сок 0.5 шт.
- Сахар 1-2 ч.л.
- Соль 0.5 ч.л.
- Оливковое масло по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крупа перловая
- Тип блюда:Обед
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 3
Лук режем полукольцами,посыпаем щепоткой сахара,добавляем лимонный сок и хорошо мнём руками.
Шаг 2 из 3
Добавляем помидоры нарезанные кубиками и готовую перловую крупу остуженную.Нарезаем зелень.Перемешиваем.
Готово!
Для заправки смешиваем все компоненты:оливковое масло,лимонный сок,соль и сахар.Поливаем салат и даём немного пропитаться.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Наташа,а ты тоже такой готовишь?Я честно говоря готовила первый раз года 3 назад,а вот фотографировала позже,но где брала не помню,записан в тетради,а откуда незнаю...
5 июня 2012 00:45
Ответить
Очень вкусные салат, уж не на мой ли страничке в Кулинаре Вы его "подсмотрели"? 
4 июня 2012 21:40
Ответить
Легкий салат с мясом гриль
Ароматное мясо с остро-сладким вкусом и легкий салатик. ...
22.05.2013, 08:26
Marina30
Овощной салат с сыром Джугос
Полезный и вкусный салатик.
24.03.2014, 07:10
Marina30
Салат с ветчиной, томатами, горгонзолой и орехами
Вкусный, нежный и сытный салат! Спасибо farfalla ...
16.05.2014, 20:12
barska
Салат Айсберг с сыром и помидорами черри
Салат Айсберг приятно хрустит и замечательно сочетается с различными ...
31.12.2016, 16:31
mnat
Легкий овощной салат
Вкусный, яркий, свежий, сочный и простой салат, который нужно и необ ...
09.02.2016, 03:16
barska
Овощной салат с заправкой
Овощные салаты – основа здорового питания. В холодное время года нех ...
04.03.2019, 11:00
Marina30
Салат Летняя нежность
Лето пока ещe в разгаре и я продолжаю пробовать интересные салаты, с ...
03.08.2012, 19:38
barska
Овощной салат с рыбными консервами
Салат из свежих овощей с консервированным тунцом. Очень приятный вку ...
25.01.2015, 19:00
Татьяна Маражо
Куриный салат с сыром и морковкой
Летом очень часто готовлю салаты из зелени или айсберга. Такая зелен ...
26.07.2017, 16:54
ihajse
Салат "Викинг"
Свежий, богатый на вкусы и очень сытный, насыщенный белками салат. ...
05.09.2015, 21:19
barska

lakshmi
mama Tasi