Салат из курицы, ананаса и перца под йогуртовой заправкой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8693 раз
Простой интересный салат из классических продуктов с интересной заправкой. Прекрасно может заменить ужин.
Спасибо pupsik27
Спасибо pupsik27
Ингредиенты
- Салат зелёный 100 г
- Куриная грудка 2 шт
- Ананас свежий 1/4 шт
- Перец болгарский 0,5 шт
- Соус:
- Йогурт натуральный 100 мл
- Мёд 1 ч.л.
- Бальзамический уксус 2 ч.л.
- Соль
- Перец белый молотый
- Карри (неострый) 0,5 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Салат
- Тип блюда:Ужин
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 4
Куриную грудку помыть, обсушить полотенцами от влаги, выложить на горячую сковороду и жарить под крышкой один раз перевернув, 10 мин. Не солить! Соль вытягивает соки из мяса. Дать остыть.
Нарезать поджаренные грудки и очищенный ананас.
Шаг 2 из 4
Смешать составляющие соуса.
Шаг 3 из 4
Выложить на тарелку помытые и высушенные листья зелёного салата, порваного руками на кусочки. Сверху - грудки, ананас и болгарский перец, нарезанный полосками.
Готово!
Полить йогуртовым соусом. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Татьяна Маражо, на здоровье, Танечка! Я тоже очень люблю твои рецепты!
17 мая 2014 16:30
Ответить
Ниночка, столько вкусностей ты принесла ! Все красивое и такое аппетитное !!!
Всегда рада твоим рецептам !
2 мая 2014 18:06
Ответить
Картофель, тыква и лук запеченные
Сегодня будем готовить овощи запеченные в духовке. Это простое и оче ...
01.11.2020, 15:31
тамара агапитова
Рыбный суп с морским окунем
Рыбный суп из морского окуня получается изумительным, с тонким морск ...
27.06.2017, 22:16
OdryParker
Зимний салат с чечевицей
Пока весна наступила только в календаре )) у меня и салат такой, не ...
11.03.2015, 23:49
Татьяна Маражо
Диетический овощной суп
Приготовила для себя диетический овощной суп с овощами по сезону, оч ...
13.07.2016, 00:30
ihajse
Картофельная бабка с грибами и свининой
Картофельная бабка с грибами и свининой. Картофельная бабка - рецепт ...
21.11.2016, 21:18
lorik26
Картофель жареный по деревенски
Это вариант жареного картофеля, который мы очень любим. ...
17.05.2014, 16:59
barska
Тушеный картофель с филе хека
Очень вкусный и ароматный картофель тушеный с нежными кусочками рыбн ...
18.05.2021, 07:33
the_dream
Картофельные котлеты с говяжьим фаршем и зеленью
Картофельные котлеты с говяжьим фаршем и зеленью. Хочу поделиться с ...
19.05.2017, 16:47
ihajse
Соленое картофельное печенье
Соленое картофельное печенье это отличная закуска к пиву. ...
29.01.2015, 13:27
AnnaLina
Драники с сыром и белком
Рецепт у меня давно, а вот приготовила только сегодня. Неожиданно и ...
02.05.2015, 20:31
тамара агапитова
Татьяна Маражо