Салат из курицы, ананаса и перца под йогуртовой заправкой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8547 раз
Простой интересный салат из классических продуктов с интересной заправкой. Прекрасно может заменить ужин.
Спасибо pupsik27
Спасибо pupsik27
Ингредиенты
- Салат зелёный 100 г
- Куриная грудка 2 шт
- Ананас свежий 1/4 шт
- Перец болгарский 0,5 шт
- Соус:
- Йогурт натуральный 100 мл
- Мёд 1 ч.л.
- Бальзамический уксус 2 ч.л.
- Соль
- Перец белый молотый
- Карри (неострый) 0,5 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Салат
- Тип блюда:Ужин
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 4
Куриную грудку помыть, обсушить полотенцами от влаги, выложить на горячую сковороду и жарить под крышкой один раз перевернув, 10 мин. Не солить! Соль вытягивает соки из мяса. Дать остыть.
Нарезать поджаренные грудки и очищенный ананас.
Шаг 2 из 4
Смешать составляющие соуса.
Шаг 3 из 4
Выложить на тарелку помытые и высушенные листья зелёного салата, порваного руками на кусочки. Сверху - грудки, ананас и болгарский перец, нарезанный полосками.
Готово!
Полить йогуртовым соусом. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Татьяна Маражо, на здоровье, Танечка! Я тоже очень люблю твои рецепты!
17 мая 2014 16:30
Ответить
Ниночка, столько вкусностей ты принесла ! Все красивое и такое аппетитное !!!
Всегда рада твоим рецептам !
2 мая 2014 18:06
Ответить
Картофельный торт с морковно-сырной прослойкой
Очень вкусная закуска,а если ещё и оформить красиво,то подойдёт для ...
26.10.2013, 00:51
lakshmi
Зимний салат с картофелем, колбасой, чесноком и сыром
Картофель предварительно запекаем в духовке. Для салата подойдет ква ...
25.02.2017, 23:52
mnat
Картофельное пюре с базиликом
Чтобы немного разнообразить привычное картофельное пюре, предлагаю п ...
08.06.2013, 01:19
Татьяна Маражо
Здоровый салат Нисуаз-Niçoise
Рецептом классического Нисуаза уже знакомила вас. Теперь в таком вар ...
30.03.2014, 17:35
Апрель
Запеченный картофель с овощами
Это один из вариантов запеченного картфеля. Вкуснейший и красивый, т ...
06.03.2012, 12:26
Ellisa
Молодой картофель за 15 минут
Миллион существует рецептов приготовления картофеля. Я не буду перво ...
13.03.2014, 15:56
nnoir
Сливочный суп со свининой
Сливочный суп со свининой. Хочу предложить вам приготовить вкусный и ...
14.05.2017, 10:20
ihajse
Легкий рыбно-картофельный суп с консервами
Вкусный суп. Вариант для студентов.
20.05.2015, 13:26
nnoir
Суп с яйцом
Вкусный, сытный и очень яркий супчик.
30.12.2014, 08:56
Ленок-Кленок
Овощное жаркое
Вкусное и ароматное блюдо.
12.05.2013, 20:13
Marina30
Татьяна Маражо