Салат из курицы, ананаса и перца под йогуртовой заправкой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8545 раз
Простой интересный салат из классических продуктов с интересной заправкой. Прекрасно может заменить ужин.
Спасибо pupsik27
Спасибо pupsik27
Ингредиенты
- Салат зелёный 100 г
- Куриная грудка 2 шт
- Ананас свежий 1/4 шт
- Перец болгарский 0,5 шт
- Соус:
- Йогурт натуральный 100 мл
- Мёд 1 ч.л.
- Бальзамический уксус 2 ч.л.
- Соль
- Перец белый молотый
- Карри (неострый) 0,5 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Салат
- Тип блюда:Ужин
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 4
Куриную грудку помыть, обсушить полотенцами от влаги, выложить на горячую сковороду и жарить под крышкой один раз перевернув, 10 мин. Не солить! Соль вытягивает соки из мяса. Дать остыть.
Нарезать поджаренные грудки и очищенный ананас.
Шаг 2 из 4
Смешать составляющие соуса.
Шаг 3 из 4
Выложить на тарелку помытые и высушенные листья зелёного салата, порваного руками на кусочки. Сверху - грудки, ананас и болгарский перец, нарезанный полосками.
Готово!
Полить йогуртовым соусом. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Татьяна Маражо, на здоровье, Танечка! Я тоже очень люблю твои рецепты!
17 мая 2014 16:30
Ответить
Ниночка, столько вкусностей ты принесла ! Все красивое и такое аппетитное !!!
Всегда рада твоим рецептам !
2 мая 2014 18:06
Ответить
Рис с овощами и зеленым горошком
Отварной рис - один из самых известных и востребованных гарниров. Се ...
23.04.2021, 18:58
Zoya7
Овощи с рисом и курицей
Вкусно, аж трудно оторваться от сковороды. У моих домашних пользуетс ...
25.08.2015, 21:46
nnoir
Паэлья
Если вам охота как-то разнообразить свой ежедневный рацион питания, ...
09.12.2016, 03:20
star-sky
Ризотто солнечное
Ризотто с грибами и консервированной кукурузой- очень вкусный вариан ...
29.10.2015, 20:08
bvlena
Салат сытный с крабовым мясом и красной икрой
Такой салат хорошо подходит тем, кто готовит дома еду на пару дней в ...
15.09.2013, 20:39
tanana
Жареный рис с овощами по-китайски
Вкусный гарнир с остринкой!
24.06.2014, 21:09
Ленок-Кленок
Ризотто со сливками и листочками тимьяна
Ризотто со сливками и листочками тимьяна. Для приготовления этого бл ...
27.09.2019, 14:29
ihajse
Гарнир из риса и овощей
Салат-гарнир для ужина.
17.03.2014, 18:59
Вьюга
Салат из крабовых палочек и имбирем
Салат из крабовых палочек, маринованного имбиря, отварного риса, сыр ...
03.08.2016, 13:14
lorik26
Рис с мидиями и зеленым горошком
Рецепт приготовления риса с мидиями и зеленым горошком с соевым соус ...
31.01.2015, 19:35
juliasha_82
Татьяна Маражо