Салат из стручковой фасоли с куриным мясом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5382 раз

Салат из стручковой фасоли с куриным мясом. Для этого салата можно использовать жареную или вареную курицу. Фасоль у меня восковая, но можно использовать любой сорт.
Ингредиенты
- Бедро куриное 1 шт.
- Фасоль стручковая 15 шт.
- Лук красный 0,5 шт.
- Оливки зеленые горсть
- Соль по вкусу
- Горчица зернистая 1 ст.лож.
- Масло оливковое 3 ст лож.
- Перец черный по вкусу
- Зелень по вкусу
- Чеснок 1 шт.
- Сок лимонный 1 ст.лож.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Бедро куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 4
Фасоль отварить в подсоленной воде минуты три. Лук нарезать полукольцами и смешать с чесноком на терку, горчицей, маслом, соль, перец. Выдавить сок лимона, перемешать и можно отправить в холодильник для маринования.

Шаг 2 из 4
За это время можно сварить курицу или пожарить - как вам удобней. Мясо разобрать на волокна, нарезать зелень - у меня петрушка, соединить с фасолью и маринадом.

Шаг 3 из 4
Посыпать оливками. Перемешать.

Готово!
И подавать.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный и полезный салат!
6 сентября 2017 12:41
Ответить
Салат из белого перца с помидором и зеленым луком
Салат из белого перца с помидором и зеленым луком. Хороший летний са ...
26.06.2019, 21:14
ihajse
Помидоры и голубцы фаршированные
Фаршированным перцем уже никого не удивишь, а вот вы попробуйте нафа ...
13.09.2019, 10:43
тамара агапитова
Овощной салат с сыром фета и шампиньонами
Один из самых вкусных весенних салатов. Состав салата незамысловатны ...
27.04.2015, 00:34
Pearl
Омлет с помидорами и сыром
Омлет всегда был практически лидером в приготовлении его на завтрак. ...
07.06.2017, 07:21
uliay
Салат сельский
Это способ заправки салата я для себя открыла съездив в село к родст ...
19.08.2014, 02:56
master
Помидоры фаршированные сырно-баклажановой начинкой
Вкусная закуска для праздничного стола.Вкусно и в горячем и в холодн ...
31.08.2012, 14:53
lakshmi
Натуральные помидоры
Такая заготовка помидор готовится очень быстро и зимой вы можете нас ...
31.08.2012, 12:30
lakshmi
Букет
Предлагаю посмотреть на мой букет цветов из помидоров с начинкой. Дл ...
08.01.2017, 22:41
Тория
Салат с желтіми помидорами
Самый любимый салат в нашей семье – это летний витаминный салат, в с ...
26.08.2014, 16:51
Хозяйка
Суп Рататуй
Предлагаю вашему вниманию очень интересный вариант холодного томатно ...
13.08.2021, 10:26
Yulia.