Салат с клубникой, рукколой и грецкими орехами
Понравился 1 повару
Просмотрен 5582 раз

Свежий хрустящий салат с очень легкой заправкой может стать вкусным завтраком для вас и вашей семьи
Ингредиенты
- Клубника 100 гр
- Салат 100 гр
- Руккола 100 гр
- Орехи грецкие 50 гр
- Сметана 1 ст.л
- Горчица сладкая 1 ст.л
- Мак 10 гр
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
Для этого салата нам понадобится немного продуктов. Салат лучше брать микс и рукколу, тогда получается вкуснее. Сметану можно заменить сладким йогуртом или просто йогуртом.

Шаг 2 из 7
Для начала приготовим соус. Для этого смешаем йогурт , горчицу и мак.

Шаг 3 из 7
По густоте соус должен получиться как тесто для оладьев.

Шаг 4 из 7
Обжарим грецкие орехи на сухой сковороде до нежного коричневого цвета.

Шаг 5 из 7
Клубнику нарежем на четвертинки.

Шаг 6 из 7
На плоское блюдо выкладываем смесь салатных листьев, сверху кладем кусочки клубники.

Готово!
Посыпаем салат грецкими орехами, поливаем обильно соусом. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Тория, а у нас уже отходит клубника))) спасибо!
3 апреля 2015 10:16
Ответить
Красота... но нам до клубники пока далеко)))
3 апреля 2015 08:16
Ответить
тамара агапитова, спасибо, Тамарочка!
3 апреля 2015 07:04
Ответить
Какая изысканность!
2 апреля 2015 22:20
Ответить
Булгур с огурцом и творогом
Булгур с огурцом и творогом - этот салат может послужить полноценным ...
06.12.2019, 19:03
lorik26
Турецкий плов с булгуром и пастой орзо
Турецкий плов с булгуром и пастой орзо. Этот плов готовится без мяса ...
16.10.2016, 14:30
lorik26
Молочная каша "Три крупы" с зернами граната
А если немного пофантазировать на тему вкусного и полезного завтрака ...
02.02.2015, 23:43
Татьяна Маражо
Булгур со шпинатом и курагой
Булгур со шпинатом и курагой - вкусное блюдо. Его можно приготовить ...
19.05.2016, 13:34
lorik26
Фаршированные овощи
Фаршированные овощи по отдельности, можно сделать ассорти разного со ...
08.11.2011, 18:28
belis07
Аперитивный салатик "Летний"
Таким салатом из дыни, арбуза, кусочков сыра с булгуром очень приятн ...
27.07.2015, 00:21
Татьяна Маражо
Булгур с шампиньонами в соевом соусе
Вкусный и сытный ужин из крупы булгур и шампиньонов. Шампиньоны у ме ...
31.05.2016, 11:28
HelgaZ
Салат с булгуром и овощами
Салат с булгуром и овощами - помидором, огурцом, чесноком и болгарск ...
24.09.2016, 18:16
lorik26
Салат «Табуле»
Восточный салат «Табуле» - необычайно легкое, освежающее и очень вку ...
25.04.2013, 00:28
Елена Калинина
Фруктовый салат с булгуром
Когда мы готовимся к лету, очень полезно кушать именно такие десерты ...
09.05.2014, 16:16
Татьяна Маражо