Вход

Салат с тофу

Понравился 1 повару Просмотрен 1684 раз
фото рецепта: Салат с тофу
(4.27)
248 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Свежий вегетарианский салат с сыром тофу. Рекомендую добавить в салат проростки чечевицы. Для этого нужно замочить чечевицу на ночь, потом слить воду и оставить проростать на сутки, пока не появятся первые росточки.
Ингредиенты
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 9

Нарезать болгарский перец крупными кубиками, очистив от семян

Фото приготовление рецепта: Салат с тофу шаг №1
Шаг 2 из 9

Нарезать помидоры крупно

Фото приготовление рецепта: Салат с тофу шаг №2
Шаг 3 из 9

Нарезать цуккини

Фото приготовление рецепта: Салат с тофу шаг №3
Шаг 4 из 9

Нарезать лук шалот

Фото приготовление рецепта: Салат с тофу шаг №4
Шаг 5 из 9

Нарезать петрушку

Фото приготовление рецепта: Салат с тофу шаг №5
Шаг 6 из 9

Добавить чечевицу

Фото приготовление рецепта: Салат с тофу шаг №6
Шаг 7 из 9

Все ингредиенты перемешать в миске, добавив перец и оливковое масло

Фото приготовление рецепта: Салат с тофу шаг №7
Шаг 8 из 9

Нарезать сыр тофу

Фото приготовление рецепта: Салат с тофу шаг №8
Готово!

Выложить сыр наверх салата, посыпать тмином и кориандром

Фото приготовление рецепта: Салат с тофу шаг №9
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам