Салат из тыквы
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3745 раз
Хочу предложить замечательный, полезный, вкусный, простой и быстрый салат из тыквы. Приготовление салата не займёт много времени, минут 15. Составные салата можно изменять, подстраивая под свой вкус, можно добавить сок лимонный, добавить больше чеснока. Сметану можете заменить домашним майонезом, добавить зелень. Я вам предлагаю базовый рецепт. Не буду повторять о пользе тыквы, особенно в сыром виде.
Ингредиенты
- Тыква 300 г
- Яйцо куриное 2 шт.
- Сметана 70 г
- Чеснок 2 зубка
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 8
Для приготовления салата, вам понадобятся продукты указанные в списке.
Шаг 2 из 8
Тыкву очищаем от кожицы, лучше это делать ножом для овощей.
Шаг 3 из 8
Натереть можно на корейской тёрке, можно на обычной, а можно ножом для овощей срезать тонкие слайсы.
Шаг 4 из 8
Яйца отвариваем.
Шаг 5 из 8
Яйца натирать на тёрке с крупными отверстиями.
Шаг 6 из 8
Готовим соус, которым будем заправлять салат. В сметану выдавливаем чеснок, солим, перчим. Перемешиваем и заправляем салат.
Шаг 7 из 8
Салат готов!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Спасибо, вам , мои хорошие!
11 ноября 2016 18:30
Ответить
Отличный салат, замечательное оформление!
11 ноября 2016 09:54
Ответить
Полезный салатик!
10 ноября 2016 23:27
Ответить
Заливной пирог с зелёным луком и яйцом
Быстрый в приготовлении, вкусный и сытный пирог. Количество зелёного ...
28.10.2012, 11:26
манюша
Кефир со свеклой (для похудания).
В течение 3 дней вы пьёте этот волшебный напиток, чередуя с минераль ...
01.11.2018, 19:22
тамара агапитова
Кексы лимонные
Кексы сладкая выпечка на кефире с лимонной цедрой смогут испечь и не ...
27.09.2019, 14:50
Pearl
Блины с ветчиной и сметанным соусом
Холодная закуска из блинов с ветчиной может украсить и праздничный с ...
05.10.2014, 18:24
Лара
Оладушки с яблоками
Очень вкусные оладьи. Тесто получается воздушные и нежным ...
18.09.2014, 21:42
Tanufka12
Пряники с корицей в глазури
Домашние пряники для любителей выпечки к чаю получаются вкусными и н ...
14.02.2017, 01:25
Pearl
Оладьи на кефире с изюмом
Пышные, воздушные, легкие и очень вкусные оладьи на кефире с добавле ...
18.12.2015, 15:43
HelgaZ
Булочки с творогом
Булочки с творогом. Тесто готовлю на кефире с растительным маслом. В ...
19.08.2020, 16:07
lorik26
Кекс с маком и сухофруктами
Бесподобный кекс на кефире с маком и сухофруктами. Рецепт поистине п ...
27.05.2020, 17:45
1234tatyana
Пирожки с картофелем на кефирно-дрожжевом тесте
Пирожки с картофелем на кефирно-дрожжевом тесте получаются невероятн ...
22.05.2017, 17:45
Елена Калинина

тамара агапитова
ОльгаЧ
Evangelina