Салат из салата с огурцом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6971 раз

Благодаря тому, что в состав зелёного салата входит химический компонент пектин, способный заживлять раны, при его употреблении в организме происходят процессы, которые помогают зарубцеваться язве. Вот почему больным язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки врачи-диетологи рекомендуют включать в свой рацион блюда из этого зеленого овоща.
Ингредиенты
- Салат 1 пучок
- Огурец 3 шт.
- Соль по вкусу
- Яйцо (отварное) 2 шт.
- Лук зеленый 3 стебля
- Сметана 130 г
- Сок лимонный по вкусу
- Сахар 0,5 ч. л.
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 7
Для приготовления салата нам понадобятся продукты, указанные в списке.

Шаг 2 из 7
Наливаем в миску сметану. Она должна быть жидкой, если густая, добавьте немного холодной кипячёной воды.

Шаг 3 из 7
К сметане добавьте по вкусу соль, сахар и лимонный сок.

Шаг 4 из 7
Зелёный лук мелко нарезаем и добавляем в сметану

Шаг 5 из 7
Каждый листочек салата тщательно моем, а затем также рвём его в сметану.

Шаг 6 из 7
Яйца крупну нарезаем, а огурцы кружочками и добавляем в салат.

Готово!
Салат перемешиваем и подаём на стол.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Вкусный, легкий и полезный салат!
14 мая 2018 23:09
Ответить
Это точно! С картошечкой, просто супер!
14 мая 2018 19:07
Ответить
мой любимый салатик, сейчас всё только с зеленью!
14 мая 2018 18:48
Ответить
Салат фуршет с сырным соусом
Овощи для салата можно приготовить на пару, запечь в духовке или отв ...
27.02.2017, 15:33
mnat
Овощной салат с яйцом
Овощной салат с яйцом. Этот салат автор советует приготовить для дет ...
10.07.2016, 10:18
lorik26
Морковная запеканка с творогом
Хочу предложить очень вкусный и полезный рецепт морковной запеканки ...
15.12.2021, 18:58
the_dream
Закуска "Праздничная"
Простое, но очень вкусное, яркое блюдо, которое украсит праздничный ...
28.05.2013, 17:18
Елена Калинина
Салат "А ля Оливье"
Вкусный, нежный и сытный салатик "Оливье по русски"))) ...
10.02.2013, 08:12
Marina30
Морковные оладьи с изюмом
Предлагаю вашему вниманию вариант полезного завтрака из отварной мор ...
07.05.2021, 10:30
Yulia.
Салат "Весна"
Очень простой и вкусный слоеный салатик. Быстро готовится и быстро с ...
28.09.2012, 15:55
Виталина
Морковный салат
Салаты, это то блюдо, которое можно употреблять и в обед, и на ужин, ...
27.03.2018, 21:40
Ellisa
Салат с отварными кальмарами, морковью, сыром и яйцом
Салат с отварными кальмарами, морковью, сыром и яйцом. Когда - то в ...
26.10.2017, 20:22
ihajse
Салат из моркови, печени трески и перепелиных яиц
Печень трески, не смотря на свой необычный вкус, гармонично сочетает ...
10.11.2015, 14:05
mnat