Салат из салата с огурцом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6608 раз
![фото рецепта: Салат из салата с огурцом](/uploads/picture/800/0/2018-05/1526312226_img_451.jpg)
Благодаря тому, что в состав зелёного салата входит химический компонент пектин, способный заживлять раны, при его употреблении в организме происходят процессы, которые помогают зарубцеваться язве. Вот почему больным язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки врачи-диетологи рекомендуют включать в свой рацион блюда из этого зеленого овоща.
Ингредиенты
- Салат 1 пучок
- Огурец 3 шт.
- Соль по вкусу
- Яйцо (отварное) 2 шт.
- Лук зеленый 3 стебля
- Сметана 130 г
- Сок лимонный по вкусу
- Сахар 0,5 ч. л.
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 7
Для приготовления салата нам понадобятся продукты, указанные в списке.
![Фото приготовление рецепта: Салат из салата с огурцом шаг №1](/uploads/picture/800/0//2018-05/1526311308_img_4497-001.jpg)
Шаг 2 из 7
Наливаем в миску сметану. Она должна быть жидкой, если густая, добавьте немного холодной кипячёной воды.
![Фото приготовление рецепта: Салат из салата с огурцом шаг №2](/uploads/picture/800/0//2018-05/1526311502_img_4505-001.jpg)
Шаг 3 из 7
К сметане добавьте по вкусу соль, сахар и лимонный сок.
![Фото приготовление рецепта: Салат из салата с огурцом шаг №3](/uploads/picture/800/0//2018-05/1526311759_img_4504-001.jpg)
Шаг 4 из 7
Зелёный лук мелко нарезаем и добавляем в сметану
![Фото приготовление рецепта: Салат из салата с огурцом шаг №4](/uploads/picture/800/0//2018-05/1526312035_img_4506-001.jpg)
Шаг 5 из 7
Каждый листочек салата тщательно моем, а затем также рвём его в сметану.
![Фото приготовление рецепта: Салат из салата с огурцом шаг №5](/uploads/picture/800/0//2018-05/1526312094_img_4507-001.jpg)
Шаг 6 из 7
Яйца крупну нарезаем, а огурцы кружочками и добавляем в салат.
![Фото приготовление рецепта: Салат из салата с огурцом шаг №6](/uploads/picture/800/0//2018-05/1526312119_img_4508-001.jpg)
Готово!
Салат перемешиваем и подаём на стол.
![Фото приготовление рецепта: Салат из салата с огурцом шаг №7](/uploads/picture/800/0//2018-05/1526312153_img_4509-001.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Вкусный, легкий и полезный салат!
14 мая 2018 23:09
Ответить
Это точно! С картошечкой, просто супер!
14 мая 2018 19:07
Ответить
мой любимый салатик, сейчас всё только с зеленью!
14 мая 2018 18:48
Ответить
Легкий "фитнес салат" с маринованными сливами
Легкий "фитнес салат" с маринованными сливами. Хочу поделиться с вам ...
21.05.2017, 12:10
ihajse
Салат с цветной капустой и помидорами черри
Цветную капусту для салата предварительно отвариваем, запекаем или г ...
09.10.2016, 16:36
mnat
Овощной салат с куриной печенью
Овощной салат с жаренной куриной печенью - очень простой в приготовл ...
02.06.2016, 19:50
lorik26
Салат "Вогезский"
Салат родом из Франции. Быстро, вкусно, изысканно. Спасибо Sugar. ...
15.09.2012, 05:27
Мисс
Салат с помидором и курицей
Этот салат с помидором, отварным мясом курицы, оливками и листьями с ...
23.05.2016, 11:24
lorik26
Теплый салат с пряной курицей и морковью
Теплый салат с пряной курицей и морковью. Хочу поделиться с вами рец ...
17.05.2017, 13:21
ihajse
Салат из овощей с фетой
Овощной салат с листьями салата хорошо дополняет сыр фета. Вкуснее в ...
08.04.2021, 13:47
Pearl
Мясной салат с грибами и сухариками
Мясной салат с грибами и сухариками. Такой салат можно приготовить к ...
09.01.2018, 23:13
ihajse
Зеленый салат с авокадо и кедровыми орехами
Свежий весенний салат. Попробуйте ;)
28.04.2014, 17:31
ОльгаЧ
Салат с отварной семгой, плавленым сыром и помидорами
Салат с отварной семгой, плавленым сыром и помидорами . Хочу поделит ...
22.07.2017, 14:14
ihajse