Салат из салата с огурцом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 7628 раз
Благодаря тому, что в состав зелёного салата входит химический компонент пектин, способный заживлять раны, при его употреблении в организме происходят процессы, которые помогают зарубцеваться язве. Вот почему больным язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки врачи-диетологи рекомендуют включать в свой рацион блюда из этого зеленого овоща.
Ингредиенты
- Салат 1 пучок
- Огурец 3 шт.
- Соль по вкусу
- Яйцо (отварное) 2 шт.
- Лук зеленый 3 стебля
- Сметана 130 г
- Сок лимонный по вкусу
- Сахар 0,5 ч. л.
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 7
Для приготовления салата нам понадобятся продукты, указанные в списке.
Шаг 2 из 7
Наливаем в миску сметану. Она должна быть жидкой, если густая, добавьте немного холодной кипячёной воды.
Шаг 3 из 7
К сметане добавьте по вкусу соль, сахар и лимонный сок.
Шаг 4 из 7
Зелёный лук мелко нарезаем и добавляем в сметану
Шаг 5 из 7
Каждый листочек салата тщательно моем, а затем также рвём его в сметану.
Шаг 6 из 7
Яйца крупну нарезаем, а огурцы кружочками и добавляем в салат.
Готово!
Салат перемешиваем и подаём на стол.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Вкусный, легкий и полезный салат!
14 мая 2018 23:09
Ответить
Это точно! С картошечкой, просто супер!
14 мая 2018 19:07
Ответить
мой любимый салатик, сейчас всё только с зеленью!
14 мая 2018 18:48
Ответить
Замороженный зеленый лук
Так хочется иногда добавить красок зимой в суп, предать ему летний о ...
29.08.2013, 22:33
master
Суп-пюре из зеленого лука
Не ожидала, что из таких простых ингредиентов получится шикарный суп ...
22.12.2017, 11:40
ОльгаЧ
Салат из зелёного лука яйца и укропа
Это один из самых вкусных весенних салатов. Но у нас лук растёт на п ...
06.02.2021, 18:47
тамара агапитова
Салат с зеленым луком, кукурузой и огурцом
Предлагаю еще один рецепт с консервированной кукурузой, свежим огурц ...
03.03.2018, 14:01
Zoya7
Салат "Алистер"
Очень вкусный салатик.
06.06.2012, 12:15
Пышечка
Суп куриный с гречкой
Вкусный и простой суп из куриного филе с гречневой крупой. ...
10.03.2014, 21:15
Oduvanchik
Салат по селянски с сухариками
Вкусный овощной салат с сухариками их ржаного хлеба. Салат вкусный, ...
20.07.2016, 15:17
mnat
Салат с черемшой
Свежий, полезный салат актуальный в период первой зелени. ...
23.06.2012, 09:02
МарияС
Луковые котлеты с сыром
Для любителей зелёного лука предлагаю приготовить из него котлеты с ...
18.05.2021, 18:53
Yulia.
Зелёный соус
Мне очень нравится "Франкфуртский соус". Но для него нужен особый тр ...
03.06.2013, 14:40
тамара агапитова

Evangelina
тамара агапитова
Тория