Овощной микс из спаржевой фасоли, брокколи, цветной капусты и кукурузы в заготовку
Понравился 1 повару
Просмотрен 6043 раз
Хочу поделиться с вами рецептом приготовления овощного микса на зиму для приготовления супов или к мясу. Такие овощи как всем известно хорошо хранятся и не чем не хуже чем в супермаркетах продают.
Ингредиенты
- Спаржа 100 гр.
- Брокколи 100 гр.
- Капуста цветная 100 гр.
- Кукуруза 100 гр.
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Предварительно отварить спаржевую фасоль, нарезать.
Шаг 2 из 5
К фасоли добавить отварную и нарезанную цветную капусту.
Шаг 3 из 5
Далее добавить отварную и нарезанную брокколи.
Шаг 4 из 5
В конце добавить отварную кукурузу. Перемешать.
Готово!
Разложить по пакетам и отправить в морозильную камеру до надобности.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
а что такое спаржевая фасоль?
22 сентября 2016 22:54
Ответить
Овощной суп для маленьких
Броокколи, или Спааржевая капууста — ближайший родственник и генетич ...
16.10.2016, 10:43
Marina30
Брокколи в сырном соусе
Хочу поделиться с вами рецептом приготовления овощного гарнира или о ...
12.03.2017, 19:27
ihajse
Запеканка из риса с курицей и брокколи
Запеканка из риса с курицей и брокколи. Ваши родные и близкие точно ...
08.10.2020, 15:07
lorik26
Брокколи с грибами и сосисками в сливках
Брокколи с грибами и сосисками в сливках. Это горячее блюдо можно по ...
18.11.2017, 14:59
ihajse
Запеканка с брокколи и цветной капустой
Запеканка из брокколи и цветной капусты очень вкусная, легкая и поле ...
29.09.2015, 16:08
AnnaLina
Cалат "Кузнечик"
Такой зимний салат готовится очень быстро. Зеленый, как кузнечик... ...
18.01.2013, 21:13
Татьяна Маражо
Запеканка из брокколи с сыром и яйцами
Запеканка из брокколи с сыром и яйцами - это вкусное и полезное блюд ...
22.11.2017, 01:50
Evangelina
Мафины с брокколи закусочные на молоке
Вкусные закусочные кексы с брокколи к супу. ...
16.12.2014, 16:59
Oduvanchik
Салат с брокколи и кукурузой
Быстрый овощной салат из брокколи, консервированной кукурузы и помид ...
09.08.2019, 13:56
OdryParker
Запеканка овощная
Мы использовали сыр Чечил, а ещё его зовут сыр косичка. Овощная запе ...
29.05.2017, 20:09
тамара агапитова