Салат с куриным филе и крабами
Понравился 2 поварам
Просмотрен 10349 раз

Витаминный салат с куриным филе и крабами готовится элементарно, а заправка из йогурта делает его легким. Можно подавать к обеду.
Ингредиенты
- Крабовое мясо 200 г 200 г
- Натуральный нежирный йогурт 150 г
- Зеленый лук пучок (мелко нарезать)
- Дижонская горчица 1 ст. л
- Салат ромен 2 пучка (листья порвать руками)
- Отварное куриное филе 240 г
- Помидоры 2 шт.(нарезать дольками)
- Спелый авокадо 1 шт.(нарезать кусочками)
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Мясо краба
- Тип блюда:Ужин
Приготовлениедо 10 минут
Приготовьте заправку: в небольшой миске взбейте венчиком йогурт, лук, горчицу, по щепотке соли и свежемолотого черного перца.
Смешайте половину этой заправки с мелко нарезанными крабовым мясом и куриным филе.
Разложите листья салата на тарелки, полейте оставшейся половиной заправки.
Выложите декоративными сегментами нарезанные помидоры, курицу с крабами и авокадо.
Подавайте салат с цельнозерновыми хлебцами.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
класc
20 января 2014 14:20
Ответить
Куриная грудка с лимоном в мультиварке
Куриная грудка, запеченная в мультиварке в фольге - это аппетитное и ...
22.12.2015, 01:16
OdryParker
Куриные отбивные фаршированные беконом и помидором
Куриные отбивные фаршированные беконом и помидором. Предлагаю пригот ...
15.06.2020, 13:17
lorik26
Сочная куриная грудка за 15 минут
Предлагаю рецепт куриной грудки, которая готовится просто и быстро и ...
09.12.2017, 20:04
Zoya7
Салат с курицей, грибами и ананасом "Королевский"
Ананас отлично сочетается с отварным мясом, будь - то свинина, говяд ...
05.12.2016, 18:21
Zoya7
Куриный рулет со шпинатом
Простой в приготовлении куриный рулет со шпинатной начинкой.Для вкус ...
27.03.2014, 17:17
Татьяна Маражо
Куриные грудки с шалфеем в белом вине
Получается нежное и ароматное куриное мясо. Попробуйте ;) ...
08.11.2013, 09:26
ОльгаЧ
Куриная пастрома с паприкой и мятным сиропом
Представляю Вашему вниманию эффектную закуску из куриной грудки. Пол ...
12.11.2016, 10:49
ОльгаЧ
Салат «Жар-птица»
Слоенный салат на праздничный стол можно оформить оригинально, нап ...
18.10.2014, 21:14
Мила
Картофель с куриной грудкой и помидорами
Картофель с куриной грудкой и помидорами. Такое блюдо можно приготов ...
20.07.2020, 07:23
Nadin 05
Куриная грудка запеченная с грейпфрутом
Запеченное мясо куриной грудки с грейпфрутом получается нежным и аро ...
09.02.2017, 23:50
Pearl