Овощной тажин в марокканском стиле
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8502 раз
Тажин — известное марокканское блюдо, которое готовится в глиняной посуде с конусообразной крышкой с тем же названием тажин. Поэтому и блюда называют тажин. Это блюдо можно готовить из мяса, птицы, рыбы или как в моем случае - овощное.
Ингредиенты
- Картофель 2 шт.
- Морковь 1 шт.
- Сельдерей корневой 2 ломтика
- Пастернак 1 шт.
- Чеснок 2 шт.
- Имбирь (корень) 2 см.
- Капуста цветная 3 соцветия
- Кориандр 0,5 чай.ло
- Тмин щепотка
- Корица 0,5 чай.ло
- Соль по вкусу
- Фасоль консервированная 1 стакан.
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Марокканская
- Основной ингредиент:Картофель
- Тип блюда:Обед
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 7
Нарезать овощи и выложить в кастрюлю с толстым дном.
Шаг 2 из 7
Нарезать чеснок, имбирь и разобрать на более мелкие соцветия.
Шаг 3 из 7
Выложить к овощам чеснок, имбирь, специи, влить стакан воды и тушить на минимальном огне минут 30.
Шаг 4 из 7
Потом добавить капусту.
Шаг 5 из 7
Готовую фасоль и готовить еще минут 20 на минимальном огне.
Шаг 6 из 7
В конце приготовления поперчить и добавить зелень на свой вкус.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Интересный тажин!
8 декабря 2017 09:22
Ответить
Замечательное овощное блюдо на ужин!!!
8 декабря 2017 09:03
Ответить
Морковка по-корейски (без глютаманата натрия)
Очень легкий и вкусный рецепт морковки, без лишних примесей и вредно ...
11.04.2014, 21:24
nnoir
Паштет из говяжьей печени
Очень удачное блюда для закуски, готовить совсем просто, а подача на ...
07.08.2013, 07:32
Ilarija
Овощной бульон
Овощной бульон. Легкие бульоны из овощей полезны и хорошо усваиваютс ...
30.03.2019, 18:30
lorik26
Гарнир из моркови и горошка
Я очень люблю разнообразные гарниры к основному блюду. Этот гарнир- ...
29.06.2015, 16:40
bvlena
Морковь по-корейски
Быстрый и вкусный салат. Подойдет к мясным блюдам. ...
04.07.2014, 15:04
GLAVBYX
Молодая морковь, обжаренная в оливковом масле со специями
Овощное блюдо на обед! Хрустящая ароматная морковь в любимых специях ...
25.07.2012, 00:58
anastasiya_pan
Морковь глазированная в сахаре
Морковь глазированная в сахаре. Это вкуснейшая закуска с оригинально ...
07.05.2017, 14:55
lorik26
Морковный салат с чесноком и сыром
Салат из моркови и сыра, очень полезный и вкусный. Заправим салат ол ...
26.01.2018, 12:08
mnat
Шпинатный салат с овощами
Шпинатный салат с овощами. В этом салате представлен ассортимент ово ...
31.05.2020, 18:03
lorik26
Морковный салат с кукурузой и сельдереем
Весной хочется приготовить вкусный, сочный и полезный салат. Выбор о ...
29.03.2018, 00:58
mnat
ОльгаЧ
Ира Ли