Жареная кольраби с овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5163 раз
Легкий и вкусный гарнир из капусты кольраби, обжаренной с красным сладким перцем и шпинатом, подойдет для постного или вегетарианского стола. Также это отличное дополнение к блюдам из мяса или птицы.
Ингредиенты
- Капуста кольраби 500 гр.
- Перец сладкий красный 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Шпинат 100 гр.
- Масло растительное 2 ч.л.
- Паприка 1 ч.л.
- Прованские травы 1 ч.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста кольраби
- Тип блюда:Ужин
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 6
Очищенную луковицу нарезаем полукольцами, зубчики чеснока пропускаем через пресс. Обжариваем подготовленные овощи на растительном масле 3-4 минуты.
Шаг 2 из 6
Кольраби очищаем от верхнего слоя, нарезаем небольшими кубиками и выкладываем к луку. Обжариваем в течение 5-7 минут.
Шаг 3 из 6
Из перца удаляем семени и перегородки, нарезаем его крупными кубиками. Добавляем к капусте и обжариваем еще 5 минут.
Шаг 4 из 6
Овощи солим, перчим, приправляем травами и паприкой. Накрываем крышкой и готовим на небольшом огне 20 минут.
Шаг 5 из 6
Шпинат крупно рубим, выкладываем в сковородку и готовим все вместе еще 5 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
И еще это отличное блюдо в жаркие дни!!
20 июня 2020 19:25
Ответить
Спасибо! Кстати, его можно есть и холодным, как салат.
20 июня 2020 19:27
Ответить
Салат "Оригинальный"
Достаточно легкий салатик с пикантной ноткой. ...
25.11.2014, 23:21
tanana
Салат из пекинской капусты с редисом, огурцом и зеленым луком
Салат из пекинской капусты с редисом, огурцом и зеленым луком. Отлич ...
08.04.2019, 21:19
ihajse
Рулеты из пекинской капусты с гречкой
Вкусные рулетики из пекинской капусты фаршированные гречкой с грибам ...
29.09.2014, 17:14
lakshmi
Салат "Весенняя свежесть"
Приготовьте вкусный и простой в приготовлении салатик из свежих овощ ...
17.05.2015, 18:31
Tamara Shepeleva
Салат с апельсинами и сыром Эмменталь
Свежий и сытный фьюжн-салат! Попробуйте :) ...
08.12.2012, 17:50
ОльгаЧ
Крабовый салат по-быстрому
Салат из крабовых палочек, который можно приготовить буквально за не ...
26.01.2016, 19:47
bvlena
Овощной салат с пекинской капустой
Будем готовить салат из овощей и пекинской капусты, с добавлением яб ...
23.11.2017, 23:08
uliay
Салат из пекинской капусты с хурмой
Салат из пекинской капусты с хурмой. Хотя в салате и присутствует сл ...
26.02.2019, 13:53
lorik26
Салат из курицы с пекинской капустой и свеклой
Салат из курицы с пекинской капустой и свеклой. Салат необычный из к ...
29.01.2020, 18:18
lorik26
Салат с сырыми шампиньонами с огурцом и пекинской капустой
Салат с сырыми шампиньонами с пекинской капустой, сырой моркови, огу ...
26.11.2018, 17:52
lorik26

MarinaMMI