Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Омлет со шпинатом на пару

    Понравился 0 поварам Просмотрен 8322 раз
    фото рецепта: Омлет со шпинатом на пару
    (4.61)
    1395 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    4.33
    3 голоса
    Я очень часто готовлю омлет на завтрак, так как это быстро, сытно и полезно. Омлет приготовленный на молоке с добавлением шпината получается очень вкусный и сочный. Шпинат для приготовления я использовала замороженный.
    Ингредиенты
    Приготовление15 мин.
    Шаг 1 из 8

    В миску вбить яйца и добавить молоко.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Добавить соль по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Добавить шпинат и хорошо перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Форму смазать сливочным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Перелить яичную массу в форму.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Ставим в пароварку и включаем режим 15 минут.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Омлет готов можно подавать на стол.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Отличный и очень полезный омлет на пару, так как совершенно отсутствует жарка!
    16 июля 2021 10:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Омлет "Кусочковый"
    Такой омлет очень понравится маленьким деткам. ...
    19.11.2014, 11:22
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Японский сладкий омлет (Тамаго-яки)
    Предлагаю приготовить вкусный, сытный японский омлет "Тамаго-яки" (в ...
    27.10.2016, 13:03
    тамара агапитоватамара агапитова
    Омлет фаршированный овощной сальсой
    Сегодня я приготовила вкусный омлет с овощной сальсой. Использовала ...
    10.07.2016, 23:37
    ihajseihajse
    Яичница с овощами и брынзой
    Это вкусное и сытное блюдо понравится даже тем,кто не очень любит яй ...
    04.07.2014, 14:44
    ВьюгаВьюга
    Омлет с сыром
    Вкусное и сытное блюдо на завтрак – омлет с молоком и сыром. Это бл ...
    23.02.2018, 10:48
    Marina30Marina30
    Яблочная шарлотка с малиной
    Хочу предложить яблочно- малиновую шарлотку с незабываемым вкусом и ...
    14.07.2021, 20:05
    Julia21Julia21
    Омлет со шпинатом и зеленью
    Предлагаю Вам приготовить на завтрак очень вкусный и полезный омлет ...
    21.03.2021, 21:15
    YulyaMukutaYulyaMukuta
    Киш с помидорами черри и мясными шариками
    Киш с мясными шариками - это вкусная, сытная еда, которая может посл ...
    02.09.2013, 09:35
    EllisaEllisa
    Омлет с овощами и сыром
    Омлет с капустой брокколи и зеленым горошком. ...
    12.01.2015, 11:08
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Омлет с грибами и сыром
    Продолжая тему "самый простой рецепт" для ужина, хочу предложить вам ...
    26.01.2014, 19:30
    ТорияТория