Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Омлет со шпинатом на пару

    Понравился 0 поварам Просмотрен 7771 раз
    фото рецепта: Омлет со шпинатом на пару
    (4.61)
    1395 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    4.33
    3 голоса
    Я очень часто готовлю омлет на завтрак, так как это быстро, сытно и полезно. Омлет приготовленный на молоке с добавлением шпината получается очень вкусный и сочный. Шпинат для приготовления я использовала замороженный.
    Ингредиенты
    Приготовление15 мин.
    Шаг 1 из 8

    В миску вбить яйца и добавить молоко.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Добавить соль по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Добавить шпинат и хорошо перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Форму смазать сливочным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Перелить яичную массу в форму.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Ставим в пароварку и включаем режим 15 минут.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Омлет готов можно подавать на стол.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Отличный и очень полезный омлет на пару, так как совершенно отсутствует жарка!
    16 июля 2021 10:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Яичница с грибами и замороженным помидором
    Яичница с шампиньоном и замороженным помидором - это рецепт для тех, ...
    08.11.2015, 13:28
    lorik26lorik26
    Яичное суфле с брынзой
    Сытное и очень ароматное блюдо и для завтрака и для ужина, которое т ...
    30.03.2020, 16:25
    tananatanana
    Яйца с кабачком и помидором
    Яйца с кабачком и помидором. И еще добавим вареную или консервирован ...
    06.08.2018, 16:24
    lorik26lorik26
    Омлет по-норвежски
    Омлет с кусочками копченой семги..
    14.08.2014, 10:41
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Яичница на моцарелле с пармезаном
    Представляю вашему внимаю очень вкусный и полезный завтрак это яични ...
    15.05.2016, 13:37
    ihajseihajse
    мангово-банановый торт-мусс
    летний торт-мусс.
    19.05.2013, 06:45
    Русудан-ДанаРусудан-Дана
    Яичница с фетой и овощами
    Один из вкусных и полезных завтраков, который охотно едят у меня в с ...
    24.01.2016, 18:06
    bvlenabvlena
    Яичница с фасолью
    Яичница с фасолью. Нежнейшая, очень вкусная яичница со стручковой фа ...
    13.06.2019, 12:43
    lorik26lorik26
    Бисквитный торт с заварным кремом
    Бисквитный тортик с шоколадным заварным кремом. В целях экономии вре ...
    09.02.2013, 10:27
    JulchaJulcha
    Тарт со смородиной и творогом
    У нас в Крыму черная смородина уже отходит, поэтому решила побаловат ...
    30.07.2013, 19:00
    МилаМила