Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Омлет со шпинатом на пару

    Понравился 0 поварам Просмотрен 7891 раз
    фото рецепта: Омлет со шпинатом на пару
    (4.61)
    1395 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    4.33
    3 голоса
    Я очень часто готовлю омлет на завтрак, так как это быстро, сытно и полезно. Омлет приготовленный на молоке с добавлением шпината получается очень вкусный и сочный. Шпинат для приготовления я использовала замороженный.
    Ингредиенты
    Приготовление15 мин.
    Шаг 1 из 8

    В миску вбить яйца и добавить молоко.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Добавить соль по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Добавить шпинат и хорошо перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Форму смазать сливочным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Перелить яичную массу в форму.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Ставим в пароварку и включаем режим 15 минут.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Омлет готов можно подавать на стол.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Отличный и очень полезный омлет на пару, так как совершенно отсутствует жарка!
    16 июля 2021 10:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Яйцо пашот в половнике
    Яйцо пашот - это блюдо французской кухни, где яйцо отваривается без ...
    18.05.2021, 12:58
    тамара агапитоватамара агапитова
    Баклажаны в кляре
    Вкусная закуска из баклажанов в кляре. Кляр можно приготовить на сво ...
    13.09.2016, 19:02
    HelgaZHelgaZ
    Омлет в духовке
    Омлет по этому рецепту получается пышным и сочным, похожим на тот, ч ...
    15.07.2012, 01:12
    innulikinnulik
    Закусочные Мадлен с курицей и зеленью
    В кулинарии больше известен сладкий вариант французского печенья "Ма ...
    14.06.2020, 19:59
    ОльгаЧОльгаЧ
    Пирог со сливами в мультиварке
    Пирог со сливами в мультиварке - простая и вкусная выпечка, которая ...
    28.08.2017, 19:18
    Елена КалининаЕлена Калинина
    Яичница на завтрак
    Яичница на воскресный завтрак привычное блюдо, предлагаю его в таком ...
    21.10.2012, 11:05
    Marina30Marina30
    Яичный рулет
    Предлагаю Вам рецепт яичного рулета с сыром и болгарским перцем. Рул ...
    04.05.2020, 18:19
    YulyaMukutaYulyaMukuta
    Яичница в воде
    Вам нельзя жареное, а вы любите яичницу? Предлагаю альтернативу. Это ...
    01.11.2014, 20:49
    тамара агапитоватамара агапитова
    Воздушный омлет с сыром и ветчиной
    Воздушный омлет с сыром и ветчиной. Хотите приготовить очень пышный ...
    10.03.2020, 18:07
    lorik26lorik26
    Творожный омлет с грибами
    Творог - не обычная добавка в омлет, но с его добавлением он станови ...
    20.05.2016, 00:35
    OdryParkerOdryParker