Омлет со шпинатом на пару
Понравился 0 поварам
Просмотрен 7557 раз
Я очень часто готовлю омлет на завтрак, так как это быстро, сытно и полезно. Омлет приготовленный на молоке с добавлением шпината получается очень вкусный и сочный. Шпинат для приготовления я использовала замороженный.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 2 шт.
- Молоко 4 ст. л.
- Соль 2 г.
- Шпинат 50 г.
- Сливочное масло 10 г.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 8
В миску вбить яйца и добавить молоко.
Шаг 2 из 8
Добавить соль по вкусу.
Шаг 3 из 8
Добавить шпинат и хорошо перемешать.
Шаг 4 из 8
Форму смазать сливочным маслом.
Шаг 5 из 8
Перелить яичную массу в форму.
Шаг 6 из 8
Ставим в пароварку и включаем режим 15 минут.
Шаг 7 из 8
Омлет готов можно подавать на стол.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличный и очень полезный омлет на пару, так как совершенно отсутствует жарка!
16 июля 2021 10:10
Ответить
Легкий салат из хурмы с брокколи
Легкий салат из хурмы с брокколи. Салат действительно выходит легкий ...
24.11.2019, 13:20
lorik26
Шпинатный салат с яйцом, беконом и грибами
Когда шпината много,хочется разнообразить меню с ним, не сложный и в ...
26.05.2014, 21:44
Апрель
Торт "Лесной мох"
В польской кухне есть такой симпатичный тортик, он очень легкий в пр ...
07.12.2018, 18:45
Тория
Закуска со шпинатом, брынзой и орехами
Очень вкусная закуска из свежих листьев шпината, болгарской брынзы и ...
16.05.2016, 12:06
mnat
Омлет со шпинатом и пармезаном.
Вкусный, полезный и нежный завтрак
21.07.2013, 11:59
Marina30
Трехцветный хлеб
Трехцветное лакомство и, все таки, это хлеб, хоть и очень красивый и ...
06.12.2011, 09:36
belis07
Шпинат пряный
Этот рецепт взят из книги Восточная кухня. Делали впервые, нам понра ...
16.05.2015, 21:59
тамара агапитова
Зеленый салат с огурцом и кедровым орехом
Хочу вам предложить приготовить на обед или поздний ужин легкий сала ...
07.05.2017, 10:38
ihajse
Шпинат с яйцом
Хочу предложить вам рецепт вкуснейшего шпината. Блюдо для его любит ...
23.06.2019, 21:16
тамара агапитова
Шпинат со сливками и маслятами в микроволновке
Иногда, когда торопишься и времени в обрез, обращаюсь к микроволновк ...
05.03.2018, 21:35
тамара агапитова
тамара агапитова