Витаминный смузи
Понравился 1 повару
Просмотрен 3106 раз

Фрукты необходимо употреблять ежедневно! Самым лучшим способом для этого являются именно смузи. Такой фруктовый сытный напиток вполне может стать легким перекусом.
Ингредиенты
- Апельсин 2 шт
- Киви 2 шт
- Банан 1 шт
- Мед липовый по вкусу
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 4
Очистите киви.

Шаг 2 из 4
Выложите киви и банан в блендер. Измельчите в пюре.

Шаг 3 из 4
Из апельсинов выжмите сок. Влейте в блендер к фруктовому пюре и взбей массу.

Готово!
Разлейте по бокалам. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Красиво и вкусно!
13 мая 2019 10:37
Ответить
Смузи арахисово-банановый
Вкусный и питательный смузи.
05.04.2012, 21:09
LesKra
Шоколадные вафли
Шоколадные вафли - это отличный вариант вкусного завтрака для любите ...
28.12.2020, 19:33
Yulia.
Банановый пудинг
Этот рецепт должен подкупить целыми тремя достоинствами: простота пр ...
05.02.2016, 09:40
ONeil
Банановый смузи с черной смородиной
Для отличного начала дня и хорошего настроения, предлагаю вам начать ...
17.12.2015, 15:39
HelgaZ
Банановые пампушки на йогурте
Домашние банановые пампушки на сладком черничном йогурте с семенами ...
04.04.2020, 19:35
1234tatyana
Банановые вафли с творогом
Предлагаю попробовать очень ароматные и безумно вкусные банановые ва ...
18.02.2019, 16:33
Senata
Смузи из йошты с бананом
Смузи из йошты с бананом на молоке. Йошта - это гибрид черной смород ...
29.06.2016, 13:20
lorik26
Фруктовый салат с пророщенной пшеницей и медом
Фруктовый салат приготовить очень просто. Фрукты сочетаем примерно в ...
26.03.2018, 15:38
mnat
Смузи из банана и киви
Очень свежий и ароматный десерт порадует и взрослых, и детей. ...
08.05.2015, 22:16
bvlena
Смузи из кунжута с бананом
Смузи из кунжута с с бананам. Здесь главный ингредиент - кунжут. Кун ...
01.08.2019, 12:28
lorik26