Витаминный смузи
Понравился 1 повару
Просмотрен 2517 раз
Фрукты необходимо употреблять ежедневно! Самым лучшим способом для этого являются именно смузи. Такой фруктовый сытный напиток вполне может стать легким перекусом.
Ингредиенты
- Апельсин 2 шт
- Киви 2 шт
- Банан 1 шт
- Мед липовый по вкусу
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 4
Очистите киви.
Шаг 2 из 4
Выложите киви и банан в блендер. Измельчите в пюре.
Шаг 3 из 4
Из апельсинов выжмите сок. Влейте в блендер к фруктовому пюре и взбей массу.
Готово!
Разлейте по бокалам. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Красиво и вкусно!
13 мая 2019 10:37
Ответить
Салат с малиной и шпинатом
Легкий летний салат с малиной, шпинатом и фетой. Заправляется смесью ...
10.07.2017, 23:50
OdryParker
Торт "Лесной мох"
В польской кухне есть такой симпатичный тортик, он очень легкий в пр ...
07.12.2018, 18:45
Тория
Салат с листовой капустой и овощами
Замечательный салат можно использовать как гарнир к мясному блюду в ...
09.06.2014, 03:43
Апрель
Омлет с грибами и шпинатом
Омлет с грибами - шампиньон и шпинатом. Для этого рецепта можно испо ...
16.05.2018, 14:56
lorik26
Салат из помидор со свининой и шпинатом
Салат наполнен вкусами, помимо запеченой свинины и помидора добавим ...
29.11.2016, 14:13
mnat
Суп -пюре со шпинатом и цуккини
Предлагаю один из моих самых любимых супов- пюре. Очень полезный и в ...
27.05.2015, 07:53
bvlena
Салат с апельсинами, шпинатом и кешью
Фруктово овощной салат с апельсинами, шпинатом и орешками кешью. Вся ...
05.11.2011, 22:42
belis07
Салат из помидор со шпинатом и моцареллой
Помидоры и сыр моцарелла хорошо сочетаются в различных салатах, допо ...
25.09.2017, 15:44
mnat
Гратинированный шпинат
Зелень весной - это уникальный кладезь витаминов и минералов. Помни ...
04.05.2012, 10:07
barska
Шпинатное пюре в кубиках льда
Хочу предложить вам приготовить очень хорошую заготовку из шпинатног ...
03.09.2016, 20:31
ihajse