Витаминный смузи
Понравился 1 повару
Просмотрен 3298 раз
Фрукты необходимо употреблять ежедневно! Самым лучшим способом для этого являются именно смузи. Такой фруктовый сытный напиток вполне может стать легким перекусом.
Ингредиенты
- Апельсин 2 шт
- Киви 2 шт
- Банан 1 шт
- Мед липовый по вкусу
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 4
Очистите киви.
Шаг 2 из 4
Выложите киви и банан в блендер. Измельчите в пюре.
Шаг 3 из 4
Из апельсинов выжмите сок. Влейте в блендер к фруктовому пюре и взбей массу.
Готово!
Разлейте по бокалам. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Красиво и вкусно!
13 мая 2019 10:37
Ответить
Зелёный борщ с рисом и мороженым щавелем
Зелёный борщ постный - это не только вкуснейшее первое горячее блюдо ...
03.12.2018, 19:52
тамара агапитова
Помидорный салат с щавелем и оливками
Помидорный салат со щавелем и оливками. Этот салат многие привыкли г ...
26.06.2019, 18:47
lorik26
Зеленый салат со щавлем
Не отказывайтесь от такого продукта как щавель. Он очень богат витам ...
08.05.2019, 22:53
uliay
Щавелевый суп со взбитыми яйцами и шпинатом
В подавляющем большинстве рецептов один только щавель для супа испол ...
07.05.2019, 19:57
тамара агапитова
Овощной салат с щавелем
Щавель очень полезный и вкусный. Сейчас как раз то время, когда све ...
12.05.2019, 22:27
uliay
Щавелевый деревенский суп
Лёгкий щавелевый суп с необычным добавлением яиц. ...
04.06.2013, 15:50
тамара агапитова
Щавелевый суп с грибами
В сезон щавеля я всегда варю замечательный суп из этого листового ов ...
09.05.2020, 21:32
Zoya7
Щавелевый суп с грибами и капустой
Это постный щавелевый суп, без мяса, и он выручает во время похудени ...
25.06.2015, 22:25
тамара агапитова
Салат из индейки с кукурузой и щавелем
Салат из индейки с кукурузой и щавелем. Для этого салата я использую ...
06.07.2019, 09:33
lorik26
Суп со щавелем и капустой
Легкие летний суп, который хорошо употребляется как в жаркой городск ...
08.09.2018, 19:46
тамара агапитова

Senata