Витаминный смузи
Понравился 1 повару
Просмотрен 3125 раз

Фрукты необходимо употреблять ежедневно! Самым лучшим способом для этого являются именно смузи. Такой фруктовый сытный напиток вполне может стать легким перекусом.
Ингредиенты
- Апельсин 2 шт
- Киви 2 шт
- Банан 1 шт
- Мед липовый по вкусу
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 4
Очистите киви.

Шаг 2 из 4
Выложите киви и банан в блендер. Измельчите в пюре.

Шаг 3 из 4
Из апельсинов выжмите сок. Влейте в блендер к фруктовому пюре и взбей массу.

Готово!
Разлейте по бокалам. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Красиво и вкусно!
13 мая 2019 10:37
Ответить
Тонкие ажурные блинчики
Рекомендую Вам приготовить эти блинчики, они нежные, тоненькие и оче ...
28.01.2012, 18:48
Ellisa
Лимонное печенье
Лимонное печенье получается таким красивым. Оно желтенькое, пахнет л ...
18.06.2019, 20:58
1234tatyana
Пирожки с луком и яйцом
Пирожки родом из детства. Такие пирожки пекла мама весной, когда поя ...
10.10.2014, 21:16
Мила
Хлеб с кунжутом в хлебопечке
Как хорошо когда в доме есть хлебопечка! Очень часто она выручает и ...
05.09.2015, 01:22
lakshmi
Оладьи на кефире и дрожжах
Оладьи на кефире и дрожжах получаются более пышными, более мягкими, ...
15.03.2018, 20:53
тамара агапитова
Пирожки на кефире с капустой
Пирожки на кефире с начинкой из тушеной капусты. Такие пирожки можно ...
25.03.2018, 21:32
lorik26
Кулич Зебра
Предлагаю вашему вниманию интересный вариант пасхальной выпечки - эт ...
07.05.2021, 11:35
Yulia.
Печенье на кефире
Я уже познакомила вас с рецептом печенья на основе сметаны, а сейчас ...
25.11.2021, 17:49
Ellisa
Хлеб с копчеными колбасками сыром и чесноком
Готовим пшенично-ржаной хлебушек с добавлением копченых колбасок, сы ...
09.11.2013, 23:52
тортик
Кисельный манник
Не совсем обычный манник, в состав которого включен пакетик сухого к ...
20.11.2015, 01:48
OdryParker