Витаминный смузи
Понравился 1 повару
Просмотрен 3028 раз

Фрукты необходимо употреблять ежедневно! Самым лучшим способом для этого являются именно смузи. Такой фруктовый сытный напиток вполне может стать легким перекусом.
Ингредиенты
- Апельсин 2 шт
- Киви 2 шт
- Банан 1 шт
- Мед липовый по вкусу
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 4
Очистите киви.

Шаг 2 из 4
Выложите киви и банан в блендер. Измельчите в пюре.

Шаг 3 из 4
Из апельсинов выжмите сок. Влейте в блендер к фруктовому пюре и взбей массу.

Готово!
Разлейте по бокалам. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Красиво и вкусно!
13 мая 2019 10:37
Ответить
Блины с ветчиной и сметанным соусом
Холодная закуска из блинов с ветчиной может украсить и праздничный с ...
05.10.2014, 18:24
Лара
Пирожки на кефире с капустой
Пирожки на кефире с начинкой из тушеной капусты. Такие пирожки можно ...
25.03.2018, 21:32
lorik26
Блинчики "Ажурные"
В моей семье очень любят блинчики. А по этому рецепту они получаются ...
24.07.2013, 09:06
Klimka
Оладушки от бабушки
Вкусные нежные оладушки, рецепт передавался от бабушки к маме, от ма ...
13.02.2014, 22:02
Тория
Оладушки с яблоками
Очень вкусные оладьи. Тесто получается воздушные и нежным ...
18.09.2014, 21:42
Tanufka12
Блинчики на кефире
Вкусные, пышные, румяные, пористые блинчики на кефире. Такие блины м ...
31.05.2020, 22:42
1234tatyana
Пышные оладьи на манной крупе
Хочу предложить вам приготовить пышные оладьи на манной крупе. Отлич ...
25.07.2017, 15:13
Елена Калинина
Рассыпчатый кекс на кефире с курагой
Рассыпчатый кекс на кефире я буду готовить по рецепту Джейми Оливера ...
22.07.2015, 19:40
lorik26
Манник
На мой взгляд, это самый удачный и простой рецепт манника. Еще манни ...
30.04.2016, 22:35
Tanufka12
Сырные лепешки с колбасой
Сырные лепешки с колбасой. Очень вкусные лепешки можно подать на зав ...
06.04.2020, 13:01
lorik26