Витаминный смузи
Понравился 1 повару
Просмотрен 3015 раз

Фрукты необходимо употреблять ежедневно! Самым лучшим способом для этого являются именно смузи. Такой фруктовый сытный напиток вполне может стать легким перекусом.
Ингредиенты
- Апельсин 2 шт
- Киви 2 шт
- Банан 1 шт
- Мед липовый по вкусу
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 4
Очистите киви.

Шаг 2 из 4
Выложите киви и банан в блендер. Измельчите в пюре.

Шаг 3 из 4
Из апельсинов выжмите сок. Влейте в блендер к фруктовому пюре и взбей массу.

Готово!
Разлейте по бокалам. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Красиво и вкусно!
13 мая 2019 10:37
Ответить
Горячий лаваш с яблоками и творогом к чаю
Горячие конверты - пирожки с творогом, изюмом и яблоками к чаю. ...
03.12.2014, 13:41
Oduvanchik
Яблоки с сыром
Кто любит печеные яблочки ? А с сыром пробовали ? Девченкам точно до ...
27.01.2013, 17:20
Татьяна Маражо
Яблочный компот с персиками и черешней
Сейчас лето, а это значит что пора время компотов и квасов, но сейча ...
31.07.2020, 16:48
Nadin 05
Яблочные кольца "Соблазн"
закуска, которая готовится очень быстро, когда Вы стоите уже в празд ...
09.06.2012, 20:55
barska
Оладьи
Оладьи на быструю руку, вся семья будет сыта. ...
24.03.2014, 11:25
Ksenia 29
Пирог яблочный насыпной
Фишкой этого рецепта, является то, что не нужно замешивать тесто. Но ...
22.09.2014, 21:12
тамара агапитова
Оладьи с яблоком на рисовой и цельнозерновой муке
Существует множество рецептов оладий, но я предлагаю разнообразить с ...
01.04.2021, 13:45
Emiliya
Яблочное пюре с медом и корицей
Такой быстрый и сладкий десерт из сырых яблок, меда и корицы. Особен ...
26.09.2015, 13:19
Тория
Сухой пирог с яблоками на кукурузной муке
Сухой пирог с яблоками на кукурузной муке. Рецепт этого пирога - ну ...
05.10.2016, 10:12
lorik26
Смузи яблочно-банановый
Смузи это клад витаминов! Яблоко и киви источник витамина С, а банан ...
23.12.2014, 15:09
AnnaLina