Куриные котлеты с кабачками на пару
Понравился 2 поварам
Просмотрен 56694 раз
Диетические блюда могут быть тоже вкусными. Если в связи с состоянием здоровья вам показана строгая диета без острого и жареного, приготовьте такие котлеты. Благодаря кабачку они получаются очень сочными.
Ингредиенты
- Филе куриное 500 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Кабачок 150 грамм
- Батон 80 грамм
- Соль по вкусу
- Яйцо куриное 1 штука
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление50 мин.
Шаг 1 из 8
Для приготовления котлет потребуется: куриный фарш, кабачок, батон, яйцо, лук репчатый, соль и смесь специй.
Шаг 2 из 8
Пропустите через мясорубку куриный фарш, кабачок и лук.
Шаг 3 из 8
Батон замочите в холодной воде, отожмите. Пропустите через мясорубку и добавьте в мискую.
Шаг 4 из 8
Посолите, добавьте смесь трав и яйцо.
Шаг 5 из 8
Тщательно перемешайте фарш. Можно взбить блендером.
Шаг 6 из 8
Выложите котлеты в пароварку.
Шаг 7 из 8
Готовьте на пару 20-30 минут.
Готово!
Котлеты из курицы с кабачком на пару готовы.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Larysa
Очень вкусно!!!
4 декабря 2017 12:21
Ответить
Zoya7
Спасибо, Лариса!
4 декабря 2017 14:48
Ответить
тамара агапитова
Вкусно, сочно, полезно! А фото бомба!
4 декабря 2017 00:45
Ответить
Zoya7
Спасибо, моя хорошая! :-))
4 декабря 2017 09:03
Ответить
Куриная печень в кетчупе
Делюсь рецептом приготовления очень вкусной куриной печени, тушеной ...
19.06.2021, 23:09
Елена Калинина
Печеночные вафли с укропом
Печеночные вафли с укропом. Еще один интересный вариант вафель из ку ...
22.07.2018, 14:54
lorik26
Печень запеченная с беконом
Печень запеченная с беконом и жареным луком. Суть этого рецепта - пе ...
11.03.2017, 15:17
lorik26
Печеночные блины с начинкой из овощей и сыра
Хочу поделиться с вами рецептом приготовления вкусных и ароматных бл ...
30.08.2016, 12:34
ihajse
Печеночные оладьи
Я предлагаю вам мой очень простой способ приготовления печеночных ол ...
15.05.2015, 17:08
bvlena
Печень в кисло-сладком соусе
Тем кто не очень жалует блюда из печени (а печень очень полезна тем, ...
16.09.2013, 22:11
tanana
Куриная печень в сметанном соусе
Нежная куриная печень в сметанном соусе очень вкусная и полезная в с ...
25.03.2016, 14:47
Алеся Козловская
Печень в соусе с грибами
Печень с грибами и луком, в нежном соусе, это вкусно! ...
24.01.2015, 12:54
тамара агапитова
Праздничная закуска из куриной печени
Мне очень нравиться все что связанное с куриной печенью, люблю ее го ...
23.06.2016, 19:39
ihajse
Печеночно-кабачковые оладьи
Печеночные оладушки – это очень легкое в приготовлении блюдо. Их мож ...
24.09.2015, 01:34
OdryParker