Рыбный суп из консервированного тунца с рисом
Понравился 1 повару
Просмотрен 43835 раз

Для приготовления быстрого рыбного супа подойдут любые рыбные консервы, у меня консервированный тунец. Суп получается вкусным, ароматным и питательным. Готовится супчик просто, быстро и прекрасно разнообразит любое меню.
Ингредиенты
- Тунец консервированный 250 гр.
- Картофель 3-4 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Рис 50 гр.
- Масло растительное 2 ст.л.
- Вода 1,5-2 л.
- Соль по вкусу
- Специи по вкусу
- Зелень по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Тунец консервированный
- Тип блюда:Обед
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 9
Картофель очищаем, нарезаем небольшими кубиками и отправляем в кастрюлю.

Шаг 2 из 9
Добавляем воду, соль, специи и доводим до кипения.

Шаг 3 из 9
Тем временем на горячую сковороду наливаем масло, кладем нарезанный кубиками лук и тертую морковь.

Шаг 4 из 9
Обжариваем овощи до готовности.

Шаг 5 из 9
Рис промываем до тех пор, пока вода не станет прозрачной.

Шаг 6 из 9
Тунец слегка разминаем вилкой.

Шаг 7 из 9
Когда картофель закипит, добавляем к нему рис и варим все вместе до полной готовности. В конце добавляем зажарку из овощей.

Шаг 8 из 9
Рыбные консервы и свежую зелень. Даем покипеть супу 2-3 минуты и выключаем. Накрываем крышкой и даем немного настояться.

Готово!
Затем разливаем горячий суп по тарелкам и зовем всех к столу. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
С тунцом очень вкусно!
26 апреля 2018 21:45
Ответить
Салат из брокколи с яблоком и лаймом
Очень вкусный сладкий салат с отварной брокколи, яблоком, лаймом и с ...
30.09.2014, 17:58
Oduvanchik
Мясные витаминные кексы
Когда в семье появляется маленький ребенок рацион питания это перво ...
31.08.2014, 01:33
Хозяйка
Омлет из брокколи с сыром
Нежный омлет с брокколи и сыром на завтрак. ...
29.07.2014, 14:22
Marina30
Пюре из брокколи с желтком
Это блюдо для самых маленьких детей к обеду из книги о детском питан ...
03.12.2013, 09:36
ОльгаЧ
Брокколи запеченное с сыром
Состав брокколи очень богат питательными веществами – белка в ней бо ...
23.07.2012, 13:02
mazak
Заготовка брокколи на зиму
Предлагаю вашему вниманию рецепт заготовки свежего брокколи на зиму. ...
07.10.2021, 13:34
Marina30
Овощи запеченные с яйцом
Очень простой рецепт с очень вкусным результатом=) ...
13.03.2014, 22:07
Oduvanchik
Запеканка с брокколи
Вкусная, нежная и очень полезная запеканочка. ...
23.07.2014, 10:40
Marina30
Суп-пюре из брокколи с орешками кешью
Невероятно вкусный суп из капусты брокколи с орешками кешью. Немного ...
23.06.2015, 18:32
Татьяна Маражо
Салат с брокколи
Вкусный и полезный салат с отварными овощами. ...
29.09.2014, 23:11
Oduvanchik