Лосось на пару с овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3474 раз

Полезное диетическое блюдо приготовленное на пару. Красная рыба богата витамином Д и омега-3. Рыба отлично сочетается с зелёным горошком и спаржевой фасолью. Получается легкий и полезный ужин.
Ингредиенты
- Лосось 150 г.
- Соль 1 г.
- Хмели-сунели 1 г.
- Горошек зеленый (замороженный) 50 г.
- Фасоль спаржевая 50 г.
Приготовление25 мин.
Шаг 1 из 5
На нижний ярус в пароварке ложим замороженный горошек и спаржевую фасоль.

Шаг 2 из 5
На верхний ярус ложим лосось.

Шаг 3 из 5
Включаем режим 20 минут.

Шаг 4 из 5
Выкладываем готовые овощи и рыбу на тарелку солим и притрушиваем хмели-сунели.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Красота, люблю и рыбку эту и спаржевую фасоль!
2 февраля 2021 17:06
Ответить
Вкусно и полезно!
1 февраля 2021 20:24
Ответить
Клубничный смузи с миндалем
Вкусный молочный напиток с клубникой, миндалем, медом и свежим базил ...
30.03.2013, 01:01
Татьяна Маражо
Смузи из клубники на мятном молоке
Смузи из клубники на мятном молоке. Здесь еще есть творог и мед. Сыт ...
22.06.2017, 14:58
lorik26
Пасхальный кулич с мандаринами
Перед Вами вкуснейший и ароматный кулич к Пасхе на хмелевой закваске ...
07.11.2016, 15:36
ОльгаЧ
Лавандовое мороженое
Перед Вами домашнее сливочное мороженое с добавлением цветков лаванд ...
17.11.2016, 18:36
ОльгаЧ
Домашнее мороженое
Я очень люблю мороженое, но покупать его каждый день нереально. поэт ...
16.07.2015, 16:08
Tanufka12
Сливочный заварной крем без яиц
Заварной крем - один из самых популярных рецептов кремов для тортов ...
27.03.2016, 23:10
OdryParker
Пирог со сливами
Пирог со сливами я буду готовить в форме розы. Приготовление этого п ...
09.09.2015, 13:56
lorik26
Домашняя простокваша
Домашняя простокваша. Биолог Илья Мечников назвал простоквашу - элик ...
07.09.2019, 14:43
lorik26
Запеканка из молодой капусты с манкой
Запеканку можно подавать и горячей, и холодной. Когда она немного по ...
15.06.2015, 16:31
Тория
Глянцевая шоколадная глазурь
Вкусная и блестящая глазурь для тортиков ...
08.10.2014, 13:36
Tanufka12