Тушеная капуста с нутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 16184 раз
Представляю Вашему вниманию овощное блюдо из капусты и моркови с нутом, которое вполне может заменить ужин в постный день. Также можно подавать как гарнир к мясу, птице или рыбе. Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 1/4 велка
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Чеснок 1 зубчик
- Томатная паста 1 ст.л.
- Нут 3/4стакана
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло растительное 3 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Лук и чеснок обжарить на растительном масле до прозрачности.
Шаг 2 из 7
Добавить тертую морковь, обжарить.
Шаг 3 из 7
Добавить нашинкованную капусту, влить немного воды и тушить до мягкости.
Шаг 4 из 7
Добавить томатную пасту, перемешать.
Шаг 5 из 7
Всыпать отварной нут, перемешать, прогреть несколько минут.
Шаг 6 из 7
Посолить и поперчить по вкусу.
Готово!
Приятного аппетита! ;)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
В пост - это то, что нужно!
21 марта 2019 18:26
Ответить
Спасибо!
22 марта 2019 08:22
Ответить
Цыбульники (луковые лепёшки)
Это блюдо для любителей лука.Хрустящие, ароматные луковые лепёшки.Мы ...
05.03.2013, 12:18
тамара агапитова
Картофель с кукурузой и зеленой фасолью
Гарнир для мясного блюда, разнообразен и вкусен. Готовим на гриль-с ...
17.05.2014, 20:40
Апрель
"По-свински :-)))"
Это блюдо в нашей семье готовит муж в качестве перекуса. Он же и при ...
22.12.2014, 22:13
juliasha_82
Луковые кольца в грибном кляре
Оригинальный рецепт закуски из лука и грибов! ...
26.04.2015, 18:34
Zaha
Плов постный
Вариант ужина для постных дней :)
12.02.2013, 18:36
ОльгаЧ
Дип из шампиньонов и кабачков
Летняя легкая закуска в виде густого соуса. Подается со свежим хлебо ...
25.08.2014, 09:25
ОльгаЧ
Суп-крем с грибами и артишоками
Очень вкусный кремовый суп с шампиньонами. Готовится легко и быстро! ...
17.06.2015, 19:03
Zaha
Кабачки с кальмарами
Нежное и вкусное блюдо на ужин для постных дней. Попробуйте ;) ...
25.08.2014, 16:57
ОльгаЧ
Сырный митлоф с сладким перцем
Митлоф-это мясной хлеб , который выпекают в хлебной форме. В этом ре ...
15.10.2013, 21:47
Апрель
Луковый салат
Луковый салат подается только к основным блюдам, небольшими порциями ...
09.03.2016, 12:51
HelgaZ