Тушеная капуста с нутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 16471 раз
Представляю Вашему вниманию овощное блюдо из капусты и моркови с нутом, которое вполне может заменить ужин в постный день. Также можно подавать как гарнир к мясу, птице или рыбе. Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 1/4 велка
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Чеснок 1 зубчик
- Томатная паста 1 ст.л.
- Нут 3/4стакана
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло растительное 3 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Лук и чеснок обжарить на растительном масле до прозрачности.
Шаг 2 из 7
Добавить тертую морковь, обжарить.
Шаг 3 из 7
Добавить нашинкованную капусту, влить немного воды и тушить до мягкости.
Шаг 4 из 7
Добавить томатную пасту, перемешать.
Шаг 5 из 7
Всыпать отварной нут, перемешать, прогреть несколько минут.
Шаг 6 из 7
Посолить и поперчить по вкусу.
Готово!
Приятного аппетита! ;)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
В пост - это то, что нужно!
21 марта 2019 18:26
Ответить
Спасибо!
22 марта 2019 08:22
Ответить
Цыбульники (луковые лепёшки)
Это блюдо для любителей лука.Хрустящие, ароматные луковые лепёшки.Мы ...
05.03.2013, 12:18
тамара агапитова
Рассольник для ленивых
Очень люблю рассольник, но не всегда есть время готовить его по всем ...
30.06.2015, 17:08
bvlena
Перец, фаршированный рисом и грибами на пару
Думаю, что у каждой хозяйки имеется свой "фирменный" рецепт приготов ...
03.11.2013, 15:01
ОльгаЧ
Чили с индюшатиной
Используем фарш индюшки или куриный фарш по желанию. Получаем восхит ...
13.07.2013, 22:40
Апрель
Луковый французский салат
Вкусный салат - закуска для тех, кто любит лук. Во франции этот сала ...
01.12.2014, 11:01
Oduvanchik
Запеканка из картофельно пюре
Очень удобный рецепт, если осталось не съеденным картофельное пюре. ...
08.07.2013, 12:33
Ilarija
Овощное рагу с базиликом
Вкусное, насыщенное рагу для постных дней и не только. Попробуйте ;) ...
08.11.2013, 09:41
ОльгаЧ
Крокеты из индейки
Крокеты из индейки - два в одном и картофельный гарнир и питательное ...
11.11.2011, 16:50
belis07
Свиные котлеты с кленовым сиропом
Рецепт универсальный соус также подходит и для свиных ребрышек. ...
11.09.2013, 22:23
Апрель
Шпинат с овощами в соусе терияки
Вместо замороженного шпината в шариках можно взять свежий пучок. Это ...
08.07.2012, 14:05
ОльгаЧ