Тушеная капуста с нутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 19069 раз
Представляю Вашему вниманию овощное блюдо из капусты и моркови с нутом, которое вполне может заменить ужин в постный день. Также можно подавать как гарнир к мясу, птице или рыбе. Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 1/4 велка
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Чеснок 1 зубчик
- Томатная паста 1 ст.л.
- Нут 3/4стакана
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло растительное 3 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Лук и чеснок обжарить на растительном масле до прозрачности.
Шаг 2 из 7
Добавить тертую морковь, обжарить.
Шаг 3 из 7
Добавить нашинкованную капусту, влить немного воды и тушить до мягкости.
Шаг 4 из 7
Добавить томатную пасту, перемешать.
Шаг 5 из 7
Всыпать отварной нут, перемешать, прогреть несколько минут.
Шаг 6 из 7
Посолить и поперчить по вкусу.
Готово!
Приятного аппетита! ;)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
lorik26
В пост - это то, что нужно!
21 марта 2019 18:26
Ответить
ОльгаЧ
Спасибо!
22 марта 2019 08:22
Ответить
Оладушки из молодой капусты
Девочки, предстваляю вашему вниманию блюдо, очень простое и очень эф ...
13.03.2014, 23:00
nnoir
Капуста в мультиварке
Капуста тушенная с овощами в мультиварке. ...
05.04.2014, 14:58
Тория
Салат с капустой и сыром
Вкусный, сытный и легкий салат. Сыр придает нежность, а чеснок остри ...
26.08.2014, 18:13
Ленок-Кленок
Капустный салат с яичной заливкой
Полезные свойства капусты объяснять не приходится. Все мы знаем как ...
06.02.2015, 16:21
Zoya7
Капуста с рисом и базиликом
Это блюдо приятно Вас удивит - просто и очень вкусно! ...
25.05.2012, 09:10
ОльгаЧ
Салат овощной с молодой капустой
Испортить салаты из свежей капусты просто невозможно, настолько прос ...
01.10.2019, 11:17
Marina30
Капуста тушеная с баклажанами
Капуста тушеная с баклажанами - очень вкусное блюдо, которое можно п ...
11.09.2017, 21:24
Елена Калинина
Салат со свежей капустой, зеленым яблоком и орехами.
Салат для похудения, для подачи на праздничный стол. Также для употр ...
17.03.2019, 14:21
Света Garda
Шницеля из капусты
Одним из любимых блюд из капусты, являются шницеля. Можно заранее от ...
03.06.2013, 15:55
тамара агапитова
Овощной салат со сметанной заправкой
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного и полезного салатика на к ...
03.06.2021, 14:00
Yulia.