Утка с овощами в мультиварке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5634 раз

Утка с овощами от известного блогера в инстаграм Регина Доктор. Блюдо для тех, кто на ПП, приготовленное в мультиварке без капли масла! Плюс еще отдельно овощи на гарнир. Идеальный обед или ужин. Попробуйте!
Ингредиенты
- Мясо утки 4 шт
- Яблоко 2 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Помидоры сушеные 0,5 ст.л.
- Смесь перцев по вкусу
- Соль морская по вкусу
- Вода 250 мл
- Тыква 200 г
- Лук красный 1 шт
- Перец сладкий 50 г
- Капуста цветная 120 г
- Укроп по вкусу
Приготовление2 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 8
С утки обязательно снять всю кожу и жир (у меня 2 ножки и 2 половинки грудки), посолить, поперчить.

Шаг 2 из 8
Уложить на дно мультиварки, сверху репчатый лук, нарезанный кольцами.

Шаг 3 из 8
Яблоки крепких сортов очистить, нарезать небольшими кусочками, добавить в мультиварку вместе с лавровым листом и сушеными томатами. Влить воду.

Шаг 4 из 8
Готовить в режиме "Тушение" 2 часа.

Шаг 5 из 8
За 30 минут до приготовления основного блюда на сковороду без масла отправить нарезанные овощи: тыкву, красный лук, перец и цветную капусту. Влить чуток воды и тушить под крышкой на медленном огне до готовности (или приготовить на пару). Присолить, посыпать укропом.

Шаг 6 из 8
Сервировать блюдо, украсить зеленью.

Шаг 7 из 8
Можно подавать!

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Благодарю!
26 июня 2020 12:02
Ответить
Утка с яблоками замечательное сочетание))) Хороший рецпт))
24 июня 2020 17:05
Ответить
Вкусное фото!
23 июня 2020 15:01
Ответить
Свинина со смородиновым соусом
Предлагаю вкусный рецепт приготовления мяса. Нежирные кусочки свинин ...
23.06.2017, 22:47
Ира Ли
Свинина с грибами в сметане
Свинина по типу беф-строганов только с грибами и без томатной пасты. ...
09.11.2012, 18:28
Zoya7
Свинина тушёная с луком
Свинина приготовленная по этому рецепту получается очень вкусной, не ...
13.08.2021, 09:51
тамара агапитова
Сочная буженина под ароматной шубкой
Ароматная сочная буженина на ужин, хорошо сочетается с запечённым ил ...
17.08.2014, 02:07
master
Мясной салат с рукколой и перцем
Салат с запеченой свининой и оригинальной заправкой приятно Вас удив ...
01.04.2012, 22:55
ОльгаЧ
Свинина с загустителем соуса Ру
Свинина в соусе Ру вкусное и сытное блюдо. Готовится оно быстро и ле ...
09.01.2017, 23:08
тамара агапитова
Отбивные в соевом соусе
Такие отбивные, не требуют у вас затрат времени. Они готовятся момен ...
21.07.2020, 18:22
тамара агапитова
Тефтели тушеные с овощами ассорти
Мясные тефтели приготовим вместе с разнообразными овощами. Овощи гот ...
03.12.2017, 01:38
mnat
Рагу из свинины с грибами и консервированным горошком
Это рагу из свинины с шампиньоном, репчатым луком, морковью и консер ...
04.01.2016, 20:47
lorik26
Стейк из свинины в горчичном маринаде
Стейк - это большой кусок мяса, обжаренный с двух сторон. Предлагаю ...
18.07.2020, 09:47
Marina30