Куриные голени с помидорами и оливками
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3803 раз

Куриные голени в итальянском стиле с помидорно-оливковым соусом – очень сытное, ароматное блюдо с насыщенным и оригинальным вкусом. Этот рецепт совмещает в себе простоту приготовления и пользу.
Ингредиенты
- Голень куриная 6 шт.
- Помидор 3 шт.
- Оливки зеленые 1 банка
- Лук красный 1 шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Сок лимонный 2 ч.л.
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Итальянские травы 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Голень куриная
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление1 ч. 20 мин.
Шаг 1 из 6
Помидоры нарезаем средними кубиками, из консервированных оливок сливаем рассол. Подготовленные продукты выкладываем в миску

Шаг 2 из 6
Красные лук нарезаем полукольцами, чеснок мелко рубим. Выкладываем их к помидорам и оливкам.

Шаг 3 из 6
Овощи и оливки перемешиваем, добавляем оливковое масло, итальянские травы, сок лимона и специи. Оставляем на 10-15 минут для настаивания.

Шаг 4 из 6
Куриные голени хорошо промываем, обсушиваем, натираем солью и перцем. Перекладываем в форму для запекания.

Шаг 5 из 6
Сверху распределяем слегка замаринованные овощи. Форму убираем в прогретую до 180 градусов духовку. Готовим в течение 50 минут.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Очень вкусно и аппетитно!
28 ноября 2020 22:38
Ответить
Красота, очень вкусно!
28 ноября 2020 18:55
Ответить
Вкусно и ярко, красиво!
28 ноября 2020 12:27
Ответить
Замечательный рецепт))
28 ноября 2020 09:56
Ответить
Какое красивое блюдо.
28 ноября 2020 06:43
Ответить
Куриные голени тушеные
К вашему вниманию, неброский, но вкусный рецепт — тушеные куриные го ...
08.03.2019, 23:20
тамара агапитова
Ужин в банке
В старой кулинарной книге нашла рецепт, который очень захотелось пов ...
25.11.2019, 21:22
тамара агапитова
Курочка с шампиньонами в сметанно-аджичном соусе
Минимум затрат - прекрасный результат! Этот рецепт - для холостяков, ...
09.05.2012, 23:24
barska
Куриные голени в соевом соусе и томатной пасте с картофелем
Предлагаю приготовить к обеду или ужину куриные голени в соевом соус ...
26.11.2021, 12:39
Yulia.
Куриные голени в соевом маринаде
Очень аппетитное блюдо из куриных голеней. Такое блюдо всегда выручи ...
29.10.2017, 20:33
uliay
Куриные голени в киви-мятном маринаде
Киви известно своей способностью размягчать мясо. Благодаря такому м ...
15.09.2015, 22:12
OdryParker
Куриные голени с капустой в рукаве
Куриные голени запечённые в рукаве с белокочанной капустой и другими ...
18.02.2021, 13:22
Yulia.
Куриные голени в майонезе
Очень вкусные, ароматные и сочные куриные ножки. ...
12.03.2015, 14:45
Tanufka12
Детское блюдо Курица на насесте
Сегодня на обеденной тарелке ребенка расположилось целое петушиное с ...
25.11.2016, 23:12
OdryParker
Куриные ножки с беконом и овощами
Если вы не знаете, что приготовить на ужин, чтобы накормить всю семь ...
23.11.2017, 23:26
uliay