Куриные голени с помидорами и оливками
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3654 раз

Куриные голени в итальянском стиле с помидорно-оливковым соусом – очень сытное, ароматное блюдо с насыщенным и оригинальным вкусом. Этот рецепт совмещает в себе простоту приготовления и пользу.
Ингредиенты
- Голень куриная 6 шт.
- Помидор 3 шт.
- Оливки зеленые 1 банка
- Лук красный 1 шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Сок лимонный 2 ч.л.
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Итальянские травы 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Голень куриная
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление1 ч. 20 мин.
Шаг 1 из 6
Помидоры нарезаем средними кубиками, из консервированных оливок сливаем рассол. Подготовленные продукты выкладываем в миску

Шаг 2 из 6
Красные лук нарезаем полукольцами, чеснок мелко рубим. Выкладываем их к помидорам и оливкам.

Шаг 3 из 6
Овощи и оливки перемешиваем, добавляем оливковое масло, итальянские травы, сок лимона и специи. Оставляем на 10-15 минут для настаивания.

Шаг 4 из 6
Куриные голени хорошо промываем, обсушиваем, натираем солью и перцем. Перекладываем в форму для запекания.

Шаг 5 из 6
Сверху распределяем слегка замаринованные овощи. Форму убираем в прогретую до 180 градусов духовку. Готовим в течение 50 минут.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Очень вкусно и аппетитно!
28 ноября 2020 22:38
Ответить
Красота, очень вкусно!
28 ноября 2020 18:55
Ответить
Вкусно и ярко, красиво!
28 ноября 2020 12:27
Ответить
Замечательный рецепт))
28 ноября 2020 09:56
Ответить
Какое красивое блюдо.
28 ноября 2020 06:43
Ответить
Куриные голени в киви-мятном маринаде
Киви известно своей способностью размягчать мясо. Благодаря такому м ...
15.09.2015, 22:12
OdryParker
Куриные голени с вялеными помидорами, маслинами шпинатом в сливочном соусе
Сегодня будем готовить куриные голени с вялеными помидорами, шпинато ...
10.06.2019, 09:18
тамара агапитова
Курица с овощами в рукаве
Когда у вас есть пакет или рукав для запекания, то нет ничего проще, ...
29.12.2020, 20:32
Zoya7
Голени, маринованные в сухом вине
Куриные голени, приготовленные на мангале. ...
06.09.2014, 00:04
tanana
"Птички"
Оригинальная подача жаренных куриных голеней. ...
29.04.2012, 21:49
МарияС
Куриные голени запечённые с кетчупом
Куриные голени запечённые в духовке с кетчупом и чеснок получаются о ...
12.02.2021, 11:03
Yulia.
Куриные голени с тушеной капустой
Вкусное, сочное домашнее блюдо: мясо и гарнир, 2 в 1. Спасибо за рец ...
01.01.2014, 15:35
barska
Куриные голени в луково-соевом маринаде
Для этого рецепта можно взять любые куриные части, замариновать и п ...
12.08.2015, 21:42
barska
Курица с баклажанами в соусе
Куриные голени с баклажанами в замечательном соусе - отличное блюдо ...
09.10.2017, 20:11
Zoya7
Куриные голени с яблоками
Предлагаю вам приготовить куриные голени с яблоками в горчично-медов ...
12.09.2021, 13:19
YulyaMukuta