Куриное филе с баклажанами и кабачками в соусе
Понравился 1 повару
Просмотрен 3484 раз
Предлагаю рецепт отличного жаркого из куриного филе с овощами: луком, морковью, кабачком, баклажаном и картошкой. Замечательным получается соус, в котором тушатся куриное филе и овощи. Быстро, вкусно, сытно и полезно. Готовится блюдо очень просто.
Ингредиенты
- Филе куриное 400 грамм
- Кабачок 1 штука
- Баклажан 1 штука
- Картофель 5-6 шт.
- Лук репчатый 1 штука
- Морковь 1 штука
- Помидор 2 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Масло подсолнечное 30 мл
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 7
Лук и морковь нарежьте и выложите в казан или кастрюлю с толстым дном. Налейте подсолнечное масло и тушите овощи 10-15 минут, перемешивая.
Шаг 2 из 7
Затем добавьте нарезанный картофель. Налейте 250-300 мл воды и продолжайте тушить овощи.
Шаг 3 из 7
Через 10-12 минут добавьте нарезанный кубиками кабачок и баклажан, который лучше очистить. Посолите и поперчите по вкусу. Тушите овощи почти до готовности.
Шаг 4 из 7
За 10-15 минут до готовности выложите в казан нарезанное куриное филе.
Шаг 5 из 7
И измельченный помидор.
Шаг 6 из 7
Если нужно еще посолите, добавьте лавровый лист. Тушите до готовности всех ингредиентов.
Готово!
Ароматное, вкусное и сытное жаркое из куриной грудки с овощами в соусе готово.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Отличная еда!
12 августа 2021 19:09
Ответить
Очень вкусное, а главное полезное блюдо! Супер!
12 августа 2021 11:53
Ответить
Спасибо дорогая моя! В основном стараюсь есть такую щадящую еду.
12 августа 2021 17:35
Ответить
Очень вкусносе и полезное блюдо Зоюшка))
12 августа 2021 11:04
Ответить
Спасибо, Мариночка!
12 августа 2021 17:35
Ответить
Салат с курятиной, грибами,плавленным сыром и зеленым луком
Предлагаю вам чудесный салат из нежного куриного мяса,мягкого плавле ...
22.11.2015, 22:09
Ellisa
Домашняя курица с вялеными помодорами и вялеными маслинами в мультиварке
Всегда готовила с домашней курицы бульон и холодное, а все из-за тог ...
21.05.2015, 14:54
asvetlanatur
Фаршированные рулетики из куриной мякоти бедра с сыром
Этот рецепт фаршированных бедрышек - настоящая находка для тех, кто ...
22.10.2019, 10:30
Marina30
Куриная мякоть бедра в панировке
В куриных бедрах мясо, как правило, менее сухое, чем в грудках. Суще ...
18.01.2020, 11:51
Marina30
Салат с курицей, помидорами и пекинской капустой
Очень вкусный салат с курицей, пекинской капустой и помидорами черри ...
30.03.2018, 14:30
uliay
Курятина в рукаве, с луком и сметаной
Курицу по этому рецепту можно запекать в рукаве или в посуде для зап ...
30.04.2018, 00:29
mnat
Куриный суп
Приготовить куриный суп без труда можно в мультиварке. Имея этот уни ...
07.10.2019, 13:02
Marina30
Запеканка из курицы и картофеля
Курица и картофель... Кажется, что это сочетание уже можно называть ...
15.07.2016, 14:52
ONeil
Салат с морковью по-корейски и грецкими орехами
Предлагаю вам приготовить очень вкусный и необычный салат. Если вы л ...
19.07.2017, 14:42
uliay
Слоеный салат с курицей и грибами
Попробуйте приготовить очень вкусный салат с курицей и грибами. Для ...
07.05.2018, 15:50
uliay

тамара агапитова
Zoya7
Marina30