Зимний витаминный фреш
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3765 раз

Тыкву нельзя кушать сразу после сбора урожая. Ей нужно полежать, набраться сил и вызреть с сухом месте теплом. И вот с наступлением зимы, на самая вкусная и полезная. И самое время для фрешей.
Ингредиенты
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Отрежьте кусочек тыквы, возьмите яблоко и морковь.

Шаг 2 из 6
Овощи и фрукты тщательно вымойте, у тыквы снимите кожуру и внутренний край, порежьте овощи и фрукты удобными для соковыжималки кусочками.

Шаг 3 из 6
Отожмите яблоко.

Шаг 4 из 6
Отожмите тыкву.

Шаг 5 из 6
Отожмите морковь. Перемешайте, влейте немного воды. Чистые соки пить не стоит.

Готово!
Разлейте по стаканам и пейте сразу после приготовления.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет