Коктейль «Здоровье» с сельдереем и тыквенными семечками

Понравился 0 поварам Просмотрен 7231 раз
фото рецепта: Коктейль «Здоровье» с сельдереем и тыквенными семечками
(4.42)
2687 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Этот коктейль (или смузи) - настоящий кладезь витаминов. Основу коктейля составляет несладкий натуральный йогурт, его можно заменить на кефир. Тыквенные семечки - популярный ингредиент правильного питания, в них много цинка и других микроэлементов.
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Русская
  • Основной ингредиент:Йогурт
  • Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6

Выкладываем в чашу блендера йогурт.

Фото приготовление рецепта: Коктейль «Здоровье» с сельдереем и тыквенными семечками шаг №1
Шаг 2 из 6

Берем 1-2 черешка сельдерея, счищаем с них верхний слой, режем и добавляем в чашу блендера.

Фото приготовление рецепта: Коктейль «Здоровье» с сельдереем и тыквенными семечками шаг №2
Шаг 3 из 6

Добавляем зелень.

Фото приготовление рецепта: Коктейль «Здоровье» с сельдереем и тыквенными семечками шаг №3
Шаг 4 из 6

Всыпаем тыквенные семечки.

Фото приготовление рецепта: Коктейль «Здоровье» с сельдереем и тыквенными семечками шаг №4
Шаг 5 из 6

Вливаем газированную воду (или взять и негазированную) и взбиваем до однородности.

Фото приготовление рецепта: Коктейль «Здоровье» с сельдереем и тыквенными семечками шаг №5
Готово!

Коктейль готов. Приятного аппетита!!!

Фото приготовление рецепта: Коктейль «Здоровье» с сельдереем и тыквенными семечками шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам