Добавить или исключить ингредиенты

Сырники с хурмой в духовке

12-12-2019, 20:55 Понравился 0 поварам Просмотрен 3284 раз

YulyaMukuta(4.65)

1167 рецептов

12-12-2019, 20:55

Средняя оценка рецепта

4.00

4 голоса

Предлагаю вам рецепт диетических сырников с хурмой и овсяными хлопьями. Готовить их буду в духовке. Очень вкусные сырники без сахара. Подавать можно с ягодным соусом или сметаной.

Ингредиенты

Творог 300 гр.
Хурма 1 шт.
Хлопья овсяные 3-4 ст.л.
Белок яичный 1 шт.
Изюм 10 гр.
Сахар ванильный по вкусу

Вам понадобится:40 мин.
География блюда:Кухня Европы
Основной ингредиент:Творог
Тип блюда:Завтрак

Приготовление40 мин.

Шаг 1 из 7

Овсяные хлопья измельчить при помощи блендера или кофемолки.

Фото приготовление рецепта: Сырники с хурмой в духовке шаг №1

Шаг 2 из 7

Творог протереть через сито. Творог нужно брать сухой, так меньше придётся добавлять овсянки.

Фото приготовление рецепта: Сырники с хурмой в духовке шаг №2

Шаг 3 из 7

Хурму, небольшого размера, с изюмом и яичным белком взбить погружным блендером.

Фото приготовление рецепта: Сырники с хурмой в духовке шаг №3

Шаг 4 из 7

К творогу добавить хурму с яичным белком. Перемешать.

Фото приготовление рецепта: Сырники с хурмой в духовке шаг №4

Шаг 5 из 7

Добавить ванильный сахар и измельчённые овсяные хлопья. Вымешать тесто. Овсянки может уйти больше, если у вас творог влажный.

Фото приготовление рецепта: Сырники с хурмой в духовке шаг №5

Шаг 6 из 7

Противень застелить пергаментной бумагой, смазать растительным маслом. Мокрыми руками сформировать сырники и выложыть их на противень. Выпекать 15-20 минут, в разогретой духовке до 180*.