Сырники без сахара на рисовой муке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3633 раз
Сырники - это уже классика изделий из творога. В данном рецепте сырники приготовлены в менее калорийном варианте. Такие сырники порадуют своим вкусов всех, кто следит за своим весом.
Ингредиенты
- Творог 200 г
- Мука рисовая 50 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Заменитель сахара 4 г
- Масло кокосовое 5 г
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 7
Смешайте рисовую муку 40 г, яйцо, заменитель сахара и творог.
Шаг 2 из 7
Всё хорошо разомните вилкой, чтобы получилась однородная масса.
Шаг 3 из 7
Посыпьте тарелку или доску, где будете формировать сырники рисовой мукой - 10 г. Слепите ровные сырники, выравнивая верх и края торцевой стороной ножа.
Шаг 4 из 7
Разогрейте сковороду и растопите на ней кокосовое масло.
Шаг 5 из 7
Положите сырники на сковороду.
Шаг 6 из 7
Жарьте под крышкой с каждой стороны примерно 3 минуты.
Готово!
Подавайте сырники с ягодами и нежирной сметаной. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Очень аппетитные сырники!
7 ноября 2021 08:52
Ответить
Отличный вариант сырников!
6 ноября 2021 22:27
Ответить
Спасибо, Тамара!
7 ноября 2021 07:52
Ответить
Гречневая каша с мясными шариками в мультиварке
Гречка с мясными шариками - сбалансированное блюдо на каждый день. О ...
02.02.2020, 16:47
Rikki
Свиные ребрышки к гречневой каше
Предлагаю вам приготовить на ужин сразу и гарнир и вкусные свиные ре ...
18.01.2017, 16:11
Ksenia 29
Гречаники со шпинатом
Гречаники со шпинатом. Хочу вам предложить приготовить очень простое ...
12.05.2017, 22:35
ihajse
Гречотто
Как-то в программе Ю Высоцкой увидела рецепт приготовления гречки по ...
04.12.2012, 16:26
манюша
Оладьи из гречки и кабачка
Если вы еще никогда не готовили вкусные оладьи из гречки и кабачка, ...
28.07.2019, 19:36
тамара агапитова
Гречневая каша с сыром и горячим соусом
Гречневая каша с сыром и горячим соусом. Предлагаю приготовить гречн ...
08.07.2020, 12:42
lorik26
Гречневая каша "Томатная"
Обычную гречневую крупу можно превратить в кашу, а можно - в прекрас ...
08.10.2014, 22:35
barska
"Котлеты" из гречки и картофеля
Этот весьма удачный рецепт хороших домашних "котлеток" без использов ...
14.03.2017, 15:50
МарияС
Гречневая каша в котелке
Казалось бы, обычная гречневая каша, но свежеприготовленная в котелк ...
14.03.2017, 18:43
МарияС
Гречаники с печенью
Гречаники, отличное украинское блюдо.Этот рецепт нашла в кулинарной ...
15.10.2017, 14:00
тамара агапитова

YulyaMukuta
тамара агапитова
alize_friert