Диетический суп с гречневой крупой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6743 раз
Сегодня приготовим диетический суп с гречневой крупой сваренной на воде и без зажарки. Этот суп относится к диетическому столу номер один для лечения и поддержания при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. К супу подавать два кусочка черствого или подсушенного белого хлеба.
Ингредиенты
- Вода 2 л.
- Картофель 2 шт.
- Лук репчатый 1/2 шт.
- Морковь 1/2 шт.
- Масло подсолнечное 1 ст. л.
- Укроп 5 г.
- Петрушка 5 г.
- Лавровый лист 1 шт.
- Соль 3 г.
- Крупа гречневая 40 г.
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 7
В кипящую воду добавить нарезанный кубиками картофель.
Шаг 2 из 7
Добавить промытую гречневую крупу и довести до кипения, собрать пену и посолить по вкусу.
Шаг 3 из 7
Нарезать лук и морковь маленькими кубиками.
Шаг 4 из 7
Добавить в суп лук и морковь.
Шаг 5 из 7
Добавить подсолнечное масло и варить 35 минут на среднем огне.
Шаг 6 из 7
В конце приготовления добавить мелко нарезанную зелень и лавровый лист довести до кипения прокипятить одну минуту и отключить плиту.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Полезный супчик!
15 мая 2021 09:45
Ответить
Овощной суп с молодой капустой
Пришло время молодой белокочанной капусты и пора готовить с ней разл ...
01.05.2017, 20:10
Zoya7
Овощной суп с овсяными хлопьями на курином бульоне
Овощной суп с овсяными хлопьями на курином бульоне со шпинатом - у м ...
04.06.2018, 14:07
lorik26
Суп с красной чечевицей и сосисками
Чечевица - чрезвычайно полезный продукт семейства бобовых. В ней мас ...
11.12.2020, 19:26
Zoya7
Лапша домашняя летняя
Очень летний, легкий и низкокалорийный суп. Бульон я всегда заготавл ...
08.07.2013, 15:17
Ilarija
Быстрый суп с полукопченными сосисками
Очень вкусный и быстрый суп, из серии "когда некогда готовить". Он х ...
29.09.2016, 10:30
Лара
Гречневый суп с опятами и сливками
Гречневый суп с опятами и сливками - вкусное, полезное, легкое, но с ...
15.10.2015, 21:09
Zoya7
Щи из молодой капусты
Нежирные щи из молодой капусты.
30.09.2014, 01:32
tanana
Мексиканская похлебка
Мексиканская похлебка - это вкуснейший суп который можно приготовить ...
20.12.2016, 00:25
lorik26
Суп диетический с брюссельской капустой и фасолью
Этот суп также относится к диетическим. Он предназначается, тем, кто ...
12.01.2020, 15:04
тамара агапитова
Зеленый суп-пюре с пастой и сыром
Зеленый суп-пюре с пастой и сыром. Мне попался такой суп, приготовле ...
06.05.2020, 15:39
lorik26
тамара агапитова