Диетический суп из индейки
Понравился 0 поварам
Просмотрен 10008 раз

Тем, кому предписана по состоянию здоровья строгая диета, подойдет суп из индейки с гречкой. Известно, что у индейки самое диетическое мясо и отличный бульон. Суп из гречневой крупы с картофелем не только очень вкусный, но и полезный.
Ингредиенты
- Индейка 300 грамм
- Картофель 2-3 шт.
- Морковь 1 штука
- Крупа гречневая 4-5 ст.л.
- Соль по вкусу
Приготовление2 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9
Из индейки сварите бульон. У меня плечо индейки.

Шаг 2 из 9
Выложите отварную индейку на тарелку.

Шаг 3 из 9
Удалите кожу и кости.

Шаг 4 из 9
В кастрюлю выложите нарезанный картофель.

Шаг 5 из 9
Залейте картофель бульоном и начинайте варить суп.

Шаг 6 из 9
Добавьте нарезанную морковь.

Шаг 7 из 9
Когда овощи будут почти готовы, добавьте в суп гречневую крупу, которую нужно предварительно хорошо помыть.

Шаг 8 из 9
Суп посолите по вкусу и варите до готовности.

Готово!
Про подаче в каждую тарелку выложите кусочки отварной индейки.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 6
Полезный супчик Зоюшка))
18 февраля 2021 20:28
Ответить
Спасибо большое девочки! Вот это мое питание сейчас. Смотрю на отбивные и тоскую.:-(
18 февраля 2021 12:09
Ответить
Вкусно, полезно и как всегда очень красиво!
18 февраля 2021 12:02
Ответить
Лёгкий и вкусный супчик!
18 февраля 2021 11:30
Ответить
Полезный и вкусный суп)
18 февраля 2021 08:17
Ответить
Спасибо огромное!
25 марта 2021 04:22
Ответить
Кулеш с утиной тушенкой
Предлагаю вам приготовить кулеш с утиной тушенкой. Блюдо получается ...
18.10.2021, 09:18
YulyaMukuta
Рассыпчатая пшённая каша
Пшено - очень полезная крупа, ведь её золотистые зерна богаты белком ...
23.12.2018, 18:27
тамара агапитова
Кулеш с копчёными рёбрышками
Кулеш (кулиш) — блюдо Запорожских казаков. Настоящий казачий кулеш — ...
10.04.2019, 20:48
тамара агапитова
Салат с пшеном, тунцом и морепродуктами
Это блюдо можно подать в качестве салата на обед или полноценного бл ...
18.06.2013, 13:39
ОльгаЧ
Пшённая каша в микроволновке
Пшенная каша не очень распространенное блюдо, и это абсолютно незасл ...
23.04.2019, 21:24
тамара агапитова
Пшенная каша с тыквой
Пшено богато растительным белком, витаминами, микроэлементами и амин ...
26.03.2018, 10:28
тамара агапитова
Запеканка из пшенной каши с мясом грибами и цветной капусты
Запеканку очень удобно готовить из остатков продуктов которые у вас ...
18.11.2015, 10:49
lorik26
Пшенные крупеники с горошком и семенами льна
Перед Вами сытные крупеники из пшена с зеленым консервированным горо ...
26.06.2020, 10:00
ОльгаЧ
Пшённая каша с луком и морковью
Для людей, желающих сохранить свою фигуру, немаловажен тот факт, что ...
14.05.2018, 19:06
тамара агапитова
Кулеш
Очень вкусно, дешево, сытно. Кулеш по консистенции гуще, чем суп и б ...
29.04.2013, 21:24
leditanja