Суп с овсяными хлопьями и шпинатом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 618 раз
Предлагаю еще один диетический суп на курином бульоне со шпинатом и овсяными хлопьями быстрого приготовления. Ранней весной наш организм нуждается в витаминах. И пока сезонных овощей нет, поможет замечательный листовой овощ- шпинат.
Ингредиенты
- Бульон куриный 1,2 литра
- Картофель 2 шт.
- Морковь 1 штука
- Хлопья овсяные быстрого приготовления 5-6 ст.л.
- Шпинат 100 грамм
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Бульон куриный
- Тип блюда:Обед
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 6
В кастрюлю налейте куриный бульон.
Шаг 2 из 6
Добавьте нарезанную морковь и картофель.
Шаг 3 из 6
Варите суп до готовности овощей. После посолите по вкусу и добавьте овсяные хлопья быстрого приготовления. Готовьте суп еще 5-6 минут.
Шаг 4 из 6
Шпинат тщательно промойте от песка(это бывает), мелко нарежьте и выложите в кастрюлю с супом. Прогрейте суп еще 2-3 минуты и выключайте.
Шаг 5 из 6
Диетический суп с овсяными хлопьями и шпинатом готов.
Готово!
Подавайте в обед. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
YulyaMukuta
Отличный суп! Вкусный и полезный!
27 марта 2021 09:02
Ответить
тамара агапитова
Не заходя в рецепт, по почерку узнаю твои рецепты! Вкусный суп и полезный!
26 марта 2021 20:03
Ответить
the_dream
Вкусный и полезный супчик!!!
26 марта 2021 17:02
Ответить
Nadin 05
Вкусный легкий супчик!
26 марта 2021 15:59
Ответить
Zoya7
Спасибо большое!
26 марта 2021 16:21
Ответить
Семга малосольная с черной смородиной
Представляю Вам интересный рецепт засолки семги. Необычный для рыбы ...
14.11.2012, 21:49
Мила
Суп из брюшек сёмги
Сёмга рыба дорогая и не всегда есть возможность купить её. Купите бр ...
06.02.2015, 20:08
тамара агапитова
Слоёный салат с красной рыбой
Что может быть лучше в качестве закуски для большой компании гостей, ...
11.01.2016, 14:34
ONeil
Рыба запечённая под сыром в микроволновке
Очень вкусная и ароматная рыбка запеченная в микроволновой печи, под ...
23.02.2021, 08:40
the_dream
Рыбка на луковой подушке..
Чтобы разнообразить рыбное меню хочу предложить приготовить это блюд ...
25.09.2012, 00:47
Татьяна Маражо
Салат с семгой и зеленью
Салат с семгой и зеленью это легкий, полезный и сытный салат. Рыба о ...
20.06.2016, 09:28
AnnaLina
Ароматные котлеты из семги
Вкусные, ароматные котлетки. Готовятся очень быстро. ...
27.04.2013, 14:24
Елена Калинина
Малосольная сёмга
Этот рецепт включает в себя описание моего способа разделки и засолк ...
22.11.2015, 13:37
ONeil
Пирожки с сёмгой и рисом «Морские»
Пирожки, жареные на сковороде, но с какой начинкой!!! Сёмга с рисом, ...
28.07.2012, 23:52
anastasiya_pan
Семга под шубой
Оч. вкусный рецепт для любителей красной рыбы. Сытно и вкусно. ...
16.07.2014, 20:53
Апрель