Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Холодный суп - смузи из овощей

    Понравился 0 поварам Просмотрен 950 раз
    фото рецепта: Холодный суп - смузи из овощей
    (4.45)
    8559 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    2 голоса
    Холодный суп - смузи из овощей. Бывает такое, что в жаркие дни нет даже аппетита, только потребность в жидкости. Вот и приходят на выручку такие супы - смузи. Предлагаю приготовить суп из овощей за пять минут. Это вкусно и утолит жажду. А консистенцию супа вы определяйте на свой вкус.
    Ингредиенты
    Приготовление10 мин.
    Шаг 1 из 4

    Подготовьте нужные продукты. Нужно хорошо вымыть перец и помидоры, со свеклы срезать кожуру.

    Фото приготовление рецепта: Холодный суп - смузи из овощей шаг №1
    Шаг 2 из 4

    Нарежьте овощи на произвольные кусочки, посолите, поперчите, влейте бальзамический уксус, щепотку сахара.

    Фото приготовление рецепта: Холодный суп - смузи из овощей шаг №2
    Шаг 3 из 4

    Влейте воду и перебейте в однородную массу.

    Фото приготовление рецепта: Холодный суп - смузи из овощей шаг №3
    Готово!

    Сразу же подавайте.
    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Холодный суп - смузи из овощей шаг №4
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 3
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    У меня 2 вопроса. Свекла сырая? Каким агрегатом пробиваешь? Очень аппетитно, нужно приготовить!
    17 июля 2020 17:21
    Ответить
    lorik26
    Свекла сырая. Блендер с чашей. Иногда пробиваю измельчителем. Если блендер не мощный, тогда свеклу нужно натереть на терку и все пройдет ок.
    17 июля 2020 18:16
    Ответить
    тамара агапитова
    @lorik26lorik26, Большое спасибо за ответ! У меня полетел нутри булет, новый пока покупать неохота. а смузи хочется!
    17 июля 2020 21:57
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам