Рыбный суп из голов скумбрии
Понравился 0 поварам
Просмотрен 18457 раз

Предлагаю бюджетный и очень вкусный и ароматный вариант рыбного супа приготовленного из голов скумбрии. Когда я консервирую скумбрию я никогда не выкидываю головы, а собираю и храню в морозильной камере, а затем используют для приготовления этого супа. Вкусно, просто и недорого.
Ингредиенты
- Скумбрия 2 шт.
- Вода 1,5 л.
- Картофель 2 шт.
- Рис круглозерный шлифованный 30 г.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1/2 шт.
- Петрушка 10 г.
- Лавровый лист 1 шт.
- Перец душистый 2 шт.
- Перец черный 3 шт.
- Хмели-сунели 1/2 ч. л.
- Масло растительное 2 ст. л.
- Соль 3 г.
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 10
Залить головы холодной водой и поставить на плиту довести до кипения и хорошо собрать пену. Посолить по вкусу и варить 15 минут.

Шаг 2 из 10
Убрать головы и процедить бульон.

Шаг 3 из 10
В кипящий бульон добавить нарезанный кубиками картофель. Довести до кипения собрать пену.

Шаг 4 из 10
Добавить промытый рис.

Шаг 5 из 10
Добавить лавровый лист, душистый и черный перец горошком.

Шаг 6 из 10
Добавить хмели -сунели и соль по вкусу если требуется. Варить 25 минут.

Шаг 7 из 10
Нарезать лук и морковь кубиками.

Шаг 8 из 10
Поджарить лук и морковь на растительном масле в течение 5 минут.

Шаг 9 из 10
В конце приготовления добавить зажарку, мелко нарезанную петрушку, головы довести до кипения и отключить плиту.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно, бюджетно!
11 мая 2021 09:32
Ответить
Овощной салат с тунцом
Для салатного разнообразия с консервированным тунцом хочу предложить ...
27.03.2014, 16:15
Татьяна Маражо
Тунец запеченный
Тунец приготовленный таким способом, является не только вкусным, но ...
03.06.2013, 16:51
тамара агапитова
Ароматный оливковый тунец с морковным соусом
Ароматная рыбка, а соус какой вкусный!!!!К такой рыбке отличным гарн ...
23.07.2012, 00:00
anastasiya_pan
Котлеты из тунца
Мясо тунца содержит уникальный жиры омега-3, которые помогают челове ...
16.08.2014, 22:46
тамара агапитова
Тунец запеченный в фольге
Вкусно и рыбно. Вон какая рыбина.
18.06.2014, 21:39
nnoir
Рыбные шницеля
Тунец полезная и вкусная рыба. Содержание в нём уникального жира Оме ...
22.07.2013, 20:56
тамара агапитова
Тунец в остро-сладком маринаде
Вкуснейшее мясо тунца на гриле. Тунец относится к семейству скумбри ...
31.05.2015, 11:56
Елена74
Салат с тунцом, рисом и овощами
Сытный и вкусный салат с тунцом
02.09.2012, 10:09
mazak