Диетический гречневый суп
Понравился 1 повару
Просмотрен 3505 раз
К сожалению, мы не всегда можем есть наваристые, жирные супы, приправленные острыми специями. Для тех, кто вынужден придерживаться диеты предлагаю рецепт простого и вкусного супа, который можно и нужно есть всем больным.
Ингредиенты
- Крупа гречневая 3 ст.л.
- Бульон куриный 1,3 литра
- Картофель 2 шт.
- Морковь 1 штука
- Лук репчатый 1 штука
- Масло подсолнечное 20 мл
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Крупа гречневая
- Тип блюда:Обед
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 6
В кастрюлю налейте куриный бульон и выложите нарезанный картофель.
Шаг 2 из 6
Морковь натрите на терке, а лук мелко нарежьте. Выложите в сковороду с рафинированным подсолнечным маслом. Слегка припустите овощи на небольшом огне.
Шаг 3 из 6
Затем добавьте морковь и лук в кастрюлю. Варите суп почти до готовности овощей.
Шаг 4 из 6
Гречневую крупу помойте и выложите в кипящий суп. Посолите по вкусу.
Шаг 5 из 6
Варите суп до готовности всех ингредиентов и выключайте.
Готово!
Диетический гречневый суп готов. Подавайте на обед.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусненький суп!
7 января 2021 18:32
Ответить
Интересный рецепт))
7 января 2021 14:56
Ответить
Куриные крылья фри в соево - медовом маринаде с укропом
Куриные крылья фри в соево - медовом маринаде с укропом. Вариантов п ...
27.03.2018, 21:33
ihajse
Суп с куриными крыльями и яичной лапшой
Суп с овощами и куриными крыльями отлично подойдет на обед. Готовить ...
14.01.2017, 01:33
OdryParker
Шашлык из куриных крыльев в горчичном маринаде с кунжутом
Хрустящие крылышки, приготовленные над углями-очень вкусно! ...
29.07.2012, 01:43
anastasiya_pan
Тушеные крылья в духовке со специями
Тушеные крылья в духовке со специями. Хочу предложить вам приготовит ...
16.05.2017, 12:32
ihajse
Куриные крылышки в соевом соусе
Куриные крылышки всегда были и будут отличной закуской для любой ком ...
18.04.2020, 14:15
uliay
Куриные крылышки в маринаде, запеченные
К приготовления этих крылышек обычно подготавливаюсь заранее. Обычно ...
12.02.2017, 22:03
тамара агапитова
Куриные крылышки, запеченные, в соусе "Баффало"
Крылышки Баффало -популярнейшее блюдо пив-баров Америки, но я предл ...
08.10.2014, 23:39
barska
Куриные ножки в медово-чесночном соусе
Куриные ножки в медово-чесночном соусе с соевым соусом - по китайски ...
14.02.2016, 13:08
lorik26
Куриные крылышки с соевым соусом
Куриные крылышки с соевым соусом - это очень вкусная и ароматная зак ...
07.04.2021, 22:34
uliay
Рагу с овощами и куриными крыльями
Что такое рагу? Это блюдо состоящее из обжаренных кусочков мяса с ов ...
15.08.2021, 11:57
тамара агапитова

Yulia.
Marina30