Гречка с тунцом и вялеными томатами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6205 раз

Необычное по составу блюдо – гречка с консервированным тунцом и вялеными томатами – получается очень вкусным, интересным и оригинальным. Готовится оно за достаточно быстро, поэтому его можно сделать в будний день на ужин.
Ингредиенты
- Крупа гречневая 1 ст.
- Тунец консервированный 2 банки
- Вода 2 ст.
- Лук красный 1 шт.
- Томаты вяленые 15 шт.
- Масло растительное 2 ч.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крупа гречневая
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление25 мин.
Шаг 1 из 6
Гречневую крупу выложить в кастрюлю и залить кипящей водой, подсолить. Варить под крышкой на самом медленном огне около 20 минут.

Шаг 2 из 6
В сковородке на растительном масле обжариваем нарезанный полукольцами красный лук в течение 5-6 минут.

Шаг 3 из 6
Вяленые томаты крупно нарезаем и выкладываем к луку. Обжариваем все вместе еще 5 минут.

Шаг 4 из 6
Консервированный тунец разминаем вилкой, вместе с соком выкладываем его в сковородку с луку и томатам. Тушим на небольшом огне в течение 6-7 минут.

Шаг 5 из 6
В полученный рыбно-томатный соус выкладываем готовую гречку, перемешиваем и хорошо прогреваем 2-3 минуты.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
С удовольствием попробовала бы сие блюдо :))
26 апреля 2021 09:04
Ответить
Вкусно, сытно и красиво!
25 апреля 2021 21:56
Ответить
Очень вкусно, сытно и полезно!
25 апреля 2021 18:56
Ответить
Пшенная каша с ягодами и авокадо
Пшенная каша с ягодами и авокадо. Диетологи советуют любую кашу есть ...
28.06.2020, 14:37
lorik26
Пряная пшенно-апельсиновая каша
Рецепт быстрого, но при этом оригинального завтрака. Пшенная каша го ...
31.05.2021, 23:50
OdryParker
Запеченная бананово-пшенная каша
Запеченная бананово-пшенная каша. Простое, вкусное и удобное блюдо д ...
20.11.2019, 14:50
lorik26
Каша из пшена с куриными желудками и грибами
Такая каша станет отличным вторым блюдом в обед или основным на ужин ...
28.02.2015, 08:43
Zoya7
Каша из пшена со шпинатом
Каша из пшена со шпинатом. Шпинат у меня замороженный. Кашу буду под ...
29.01.2017, 09:17
lorik26
Каша с творогом
Вкусный завтрак из риса, пшена, творога с сухофруктами и орехами. За ...
12.03.2014, 18:52
Oduvanchik
Салат с тыквой пшеном и сыром
Салат с тыквой, пшеном, сыром фета и помидором черри. Тыква для этог ...
14.02.2020, 21:56
lorik26
Овощное рагу с грибами и пшенкой
Быстрое и вкусное блюдо для постных дней. Попробуйте ;) ...
05.12.2014, 14:02
ОльгаЧ
Пшенная каша с грушами
А вы знаете как варить пшенную кашу? Я люблю когда каши остается не ...
19.07.2017, 14:21
uliay
Пшённая каша с луком и морковью
Для людей, желающих сохранить свою фигуру, немаловажен тот факт, что ...
14.05.2018, 19:06
тамара агапитова