Гречка с тунцом и вялеными томатами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 7772 раз
Необычное по составу блюдо – гречка с консервированным тунцом и вялеными томатами – получается очень вкусным, интересным и оригинальным. Готовится оно за достаточно быстро, поэтому его можно сделать в будний день на ужин.
Ингредиенты
- Крупа гречневая 1 ст.
- Тунец консервированный 2 банки
- Вода 2 ст.
- Лук красный 1 шт.
- Томаты вяленые 15 шт.
- Масло растительное 2 ч.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крупа гречневая
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление25 мин.
Шаг 1 из 6
Гречневую крупу выложить в кастрюлю и залить кипящей водой, подсолить. Варить под крышкой на самом медленном огне около 20 минут.
Шаг 2 из 6
В сковородке на растительном масле обжариваем нарезанный полукольцами красный лук в течение 5-6 минут.
Шаг 3 из 6
Вяленые томаты крупно нарезаем и выкладываем к луку. Обжариваем все вместе еще 5 минут.
Шаг 4 из 6
Консервированный тунец разминаем вилкой, вместе с соком выкладываем его в сковородку с луку и томатам. Тушим на небольшом огне в течение 6-7 минут.
Шаг 5 из 6
В полученный рыбно-томатный соус выкладываем готовую гречку, перемешиваем и хорошо прогреваем 2-3 минуты.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
С удовольствием попробовала бы сие блюдо :))
26 апреля 2021 09:04
Ответить
Вкусно, сытно и красиво!
25 апреля 2021 21:56
Ответить
Очень вкусно, сытно и полезно!
25 апреля 2021 18:56
Ответить
Турецкий плов с булгуром и пастой орзо
Турецкий плов с булгуром и пастой орзо. Этот плов готовится без мяса ...
16.10.2016, 14:30
lorik26
Суп с булгуром и тыквой
Аппетитный суп в оранжевых тонах на основе куриного бульона с овощам ...
26.09.2020, 22:38
MarinaMMI
Салат с булгуром и сыром сиртаки
Сытный салат с булгуром, помидорами и мягким греческим сыром. Заправ ...
31.05.2021, 23:07
OdryParker
Булгур со шпинатом и курагой
Булгур со шпинатом и курагой - вкусное блюдо. Его можно приготовить ...
19.05.2016, 13:34
lorik26
Булгур по-турецки
Булгур по-турецки - это вкусное насыщенное блюдо из традиционной вос ...
31.05.2021, 23:23
OdryParker
Булгур с грибами и курицей
Булгур с грибами и курицей . Хочу предложить вам рецепт приготовлени ...
15.05.2017, 12:02
ihajse
Салат из свежих овощей с булгуром
Салат из свежих овощей и смеси салатных листьев - простое и любимое ...
29.02.2016, 17:57
barska
Салат с булгуром овощами и брынзой
Этот салат и питательный, и легкий для желудка. Является вариантом и ...
08.07.2015, 23:29
OdryParker
Булгур с мясом помидором и болгарским перцем
Вашему вниманию представляется вкусное и сытное блюдо, которое подой ...
16.08.2020, 20:48
yulia1995
Булгур и киноа с оливками
Булгур и киноа с оливками. Эта смесь из круп с добавлением оливок, р ...
21.10.2019, 14:28
lorik26

Nadin 05
тамара агапитова
Yulia.