Куриный суп с овощами и шпинатом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2252 раз
Предлагаю вам приготовить куриный суп с летними овощами, шпинатом и зеленью. Я добавляю его в раздел диетических рецептов так как овощи я не обжаривала, а отварная курица не калорийна.
Ингредиенты
- Вам понадобится
- География блюдаРусская
- Основной ингредиентБедро куриное
- Тип блюдаОбед
- Бедро куриное 2 шт.
- Лук репчатый 25 гр.
- Морковь 25 гр.
- Перец болгарский 30 гр.
- Кабачок 35 гр.
- Баклажан 35 гр.
- Шпинат 10 гр.
- Петрушка 10 гр.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Приправа для супа щепотка
- Лавровый лист 2 шт.
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 6
Отварить куриные бедра до готовности.
Шаг 2 из 6
Нарезать мелким кубиком овощи.
Шаг 3 из 6
Через 20 минут добавить овощи в куриный бульон. Варить на среднем огне еще 20 минут.
Шаг 4 из 6
Почти в конце приготовления добавить специи по вкусу и шпинат. У меня заранее приготовленное пюре из шпината.
Шаг 5 из 6
В конце приготовления добавить рубленную петрушку. Выключить огонь и дать постоять пару минут под крышкой.
Готово!
Приятного аппетита.
Оцените блюдо:
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
тамара агапитова
Отличный, аппетитный суп!
6 сентября 2016 21:05
Ответить
Суп овощной с горошком и цветной капустой
Такие супы я часто варю летом, они очень вкусные в горячем виде, но ...
07.01.2017, 20:16
Тория
Апельсиновый суп с рисовыми шариками
Иногда я очень люблю готовить что-то совсем необычное.Решила попробо ...
22.09.2014, 15:40
lakshmi
Щи с грибами и кислой капустой
Очень вкусные щи с шампиньонами и кислой капустой. В идеале бы сюда ...
13.06.2016, 20:48
lorik26
Борщ с курицей и куриными желудочками
Борщ с курицей и куриными желудочками . Хочу поделиться с вами рецеп ...
06.06.2017, 12:58
ihajse
Суп с вермишелью, зеленым горошком и грибами
Когда нужно быстро и сытно накормить семью, наверняка пригодится рец ...
30.11.2017, 18:36
Zoya7
Овощной суп с молодой капустой
Пришло время молодой белокочанной капусты и пора готовить с ней разл ...
01.05.2017, 20:10
Zoya7
Суп на курином бульоне с натертым картофелем
Если у вас нет времени и вам срочно нужно приготовить первое блюдо, ...
30.11.2015, 18:50
lorik26
Суп с освяными хлопьями и фрикадельками
Суп с овсяными хлопьями и фрикадельками- замечательно диетическое, в ...
02.04.2016, 20:00
Zoya7
Суп с зеленым горошком и щавелем
Вкусный,легкий и витаминный суп. Подаем со сметаной и отварным яйцом ...
26.02.2015, 18:26
Вьюга
Суп картофельный с вермишелью
Простой, но вкусный домашний супчик.
30.09.2013, 18:45
tanana