Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Полезный завтрак из овсяных хлопьев

    Понравился 0 поварам Просмотрен 4772 раз
    фото рецепта: Полезный завтрак из овсяных хлопьев
    (4.46)
    8559 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    Такой завтрак моно приготовить заранее и отправить в холодильник. И хранить его можно 2 суток.
    Ингредиенты
    • Вам понадобится:
    • География блюда:Русская
    • Основной ингредиент:Яблоко
    • Тип блюда:Обед
    Приготовлениедо 10 минут
    Шаг 1 из 6

    Подготовить продукты.

    Фото приготовление рецепта: Полезный завтрак из овсяных хлопьев шаг №1
    Шаг 2 из 6

    В банку с крышкой высыпать хлопья, добавить мед (у меня сахар) и налить чуть молока. Перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Полезный завтрак из овсяных хлопьев шаг №2
    Шаг 3 из 6

    Мелко нарезать яблоко и листья мяты. Натереть на терку цедру апельсина. Выложить все в банку. Перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Полезный завтрак из овсяных хлопьев шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Добавить сметану, корицу.

    Фото приготовление рецепта: Полезный завтрак из овсяных хлопьев шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Залить все молоком. Аккуратно перемешать и закрыть крышкой.

    Фото приготовление рецепта: Полезный завтрак из овсяных хлопьев шаг №5
    Готово!

    А утром наслаждаться полезным завтраком.

    Фото приготовление рецепта: Полезный завтрак из овсяных хлопьев шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    lorik26
    Аня, попробуйте. Вариантов море)) Но они для тек, кто любит овсянку)) Я чаще ее заливаю горячей водой утром)))
    22 мая 2015 13:25
    Ответить
    Anna93
    Обожаю такую овсянку! Частенько далаю наподобие такой, теперь попробую и этот рецепт smile
    21 мая 2015 16:31
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам