Смузи из тыквы и малины

Понравился 0 поварам Просмотрен 2906 раз
фото рецепта: Смузи из тыквы и малины
(4.46)
8559 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Смузи из тыквы и малины. Это не только вкусовое наслаждение, но и полезная, витаминная бомба, которая принесет вашему организму ощутимую пользу. Еще в этом напитке можно замаскировать тыкву для тех, кто ее не любит.
Ингредиенты
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 6

Подготовьте нужные ингредиенты. Малину берите замороженную или свежую. Нужно срезать кожуру с тыквы.

Фото приготовление рецепта: Смузи из тыквы и малины шаг №1
Шаг 2 из 6

В блендер отправьте кусочки тыквы, малину, семена льна.

Фото приготовление рецепта: Смузи из тыквы и малины шаг №2
Шаг 3 из 6

Добавьте йогурт, отруби и мед по вкусу. Можно влить чуть воду, чтобы смузи вышли не слишком густыми.

Фото приготовление рецепта: Смузи из тыквы и малины шаг №3
Шаг 4 из 6

Начинайте перебивать и по консистенции вы поймете, сколько влить воды.

Фото приготовление рецепта: Смузи из тыквы и малины шаг №4
Шаг 5 из 6

Подавайте сразу.

Фото приготовление рецепта: Смузи из тыквы и малины шаг №5
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Смузи из тыквы и малины шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 1
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Вкусно и полезно!
17 октября 2019 21:15
Похожие рецепты по ингредиентам