Десерт из творога с киви с семенами чиа

Понравился 1 повару Просмотрен 113 раз
фото рецепта: Десерт из творога с киви с семенами чиа
(4.43)
7256 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Десерт из творога с киви с семенами чиа. Ну очень вкусный десерт и очень полезный. Сахар замените на мед и уж точно вы дадите организму большой заряд на весь день, если приготовите такой десерт на завтрак, хотя его можно подать на ужин и в течении дня.
Ингредиенты
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 7

Для нижнего слоя понадобится творог, мед и йогурт, у меня сметана домашняя. И семена чиа.

Фото приготовление рецепта: Десерт из творога с киви с семенами чиа шаг №1
Шаг 2 из 7

Семена чиа нужно замочить в воде и оставить набухать в холодильнике на часа два или на ночь. Для второго слоя понадобятся - киви, йогурт, мед, семена и ложки три творожной массы.

Фото приготовление рецепта: Десерт из творога с киви с семенами чиа шаг №2
Шаг 3 из 7

Перебейте весь творог со всем йогуртом и половиной семян. Мед добавьте по вкусу.

Фото приготовление рецепта: Десерт из творога с киви с семенами чиа шаг №3
Шаг 4 из 7

разложите творожную массу первым слоем по креманкам или стаканам.

Фото приготовление рецепта: Десерт из творога с киви с семенами чиа шаг №4
Шаг 5 из 7

Из блендера не вынимайте всю творожную массу, оставьте ложки три и отправьте киви и остальные семена. Мед по вкусу. Перебейте в однородную массу. Если плохо перебивается, добавьте еще ложку йогурта.

Фото приготовление рецепта: Десерт из творога с киви с семенами чиа шаг №5
Шаг 6 из 7

Сверху творожной массы кладем массу из киви. Посыпаем ягодами на свой вкус.

Фото приготовление рецепта: Десерт из творога с киви с семенами чиа шаг №6
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Десерт из творога с киви с семенами чиа шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам