Чиа пудинг с творогом и черной смородиной

Понравился 0 поварам Просмотрен 122 раз
фото рецепта: Чиа пудинг с творогом и черной смородиной
(4.44)
8025 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Чиа пудинг с творогом, черной смородиной, киви на ряженке. Этот пудинг может быть подан на завтрак, на десерт, ужин или на закуску. Это вкусно и полезно в любое время дня.
Ингредиенты
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 9

Подготовьте нужные ингредиенты. Используйте кефир или ряженку.

Фото приготовление рецепта: Чиа пудинг с творогом и черной смородиной шаг №1
Шаг 2 из 9

Чиа залейте ряженкой где-то 0,5 стакан, перемешайте и оставьте на столе. Пока вы будете подготавливать остальные ингредиенты, чиа набухнет и будет видно, сколько добавить еще ряженки. Очистите киви и нарежьте тонкими ломтиками. Разложите в баночки к стенкам.

Фото приготовление рецепта: Чиа пудинг с творогом и черной смородиной шаг №2
Шаг 3 из 9

Творог смешайте с ряженой и медом. Ряженку и мед добавляйте по вкусу. Тщательно перемешайте.

Фото приготовление рецепта: Чиа пудинг с творогом и черной смородиной шаг №3
Шаг 4 из 9

На треть в баночки разложите творожную массу.

Фото приготовление рецепта: Чиа пудинг с творогом и черной смородиной шаг №4
Шаг 5 из 9

Чиа набухли и я еще добавила ряженку, хорошо перемешала.

Фото приготовление рецепта: Чиа пудинг с творогом и черной смородиной шаг №5
Шаг 6 из 9

Разложите чиа пудинг по баночкам - заполните еще на треть посуду.

Фото приготовление рецепта: Чиа пудинг с творогом и черной смородиной шаг №6
Шаг 7 из 9

В оставшийся творог отправьте черную смородину - пару ложек и перемешайте, раздавливая ягоды.

Фото приготовление рецепта: Чиа пудинг с творогом и черной смородиной шаг №7
Шаг 8 из 9

Разложите творожную массу по баночкам и сверху украсьте оставшейся смородиной.

Фото приготовление рецепта: Чиа пудинг с творогом и черной смородиной шаг №8
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Чиа пудинг с творогом и черной смородиной шаг №9
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам