Котлеты куриные с коричневым рисом
Понравился 1 повару
Просмотрен 3622 раз
Куриные котлеты с рисом питательны и вкусны, они станут хорошим вариантом беда или ужина для вашей семьи. Для интересного вкуса я решила взять именно коричневый рис, тем более, что он полезнее риса белого сорта. Эти котлеты готовятся буквально за считанные минуты.
Ингредиенты
- Филе куриное 350 гр.
- Рис коричневый 80 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Соль 2 ч.л.
- Перец черный 0,5 ч.л.
- Масло растительное 2 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 7
Куриное филе порезать небольшими кусочками и сложить в чашу блендера. Туда же добавить нашинкованный лук.
Шаг 2 из 7
Добавить яйцо, соль, перец. Измельчить блендером. Если нет блендера, используйте мясорубку.
Шаг 3 из 7
Переложить фарш в миску.
Шаг 4 из 7
Отварить коричневый рис и добавить к фаршу.
Шаг 5 из 7
Перемешать фарш.
Шаг 6 из 7
На сковороде разогреть масло. Фарш выложить ложкой в виде котлет и жарить с двух сторон до румяной корочки.
Готово!
Котлеты из куриного филе с коричневым рисом готовы. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусные, сытные котлеты!
6 мая 2021 09:17
Ответить
Куриные рулетики с кабачком на пару
Диетические куриные рулетики, вкусные и ароматные! ...
25.01.2013, 19:34
Куриные, чесночные, рубленные котлеты
Очень сочные, нежные рубленные котлетки из куриного филе, а главное ...
21.10.2019, 09:25
Marina30
Куриное филе в духовке за 20 минут
Готовится блюдо всего 20 минут, а вот обождать после приготовления п ...
19.12.2015, 18:34
nnoir
Рубленные котлеты из курицы с адыгейской солью
Перед Вами вариант рубленных котлеток из куриного филе с адыгейской ...
22.06.2016, 11:41
ОльгаЧ
Диетическая гречка с куриным филе
В этом блюде - минимум жиров. Мы не будем обжаривать куриную грудку, ...
11.12.2015, 16:53
OdryParker
Курица с ананасами
Получается очень вкусно. Блюдо быстрое в приготовлении. Отлично подх ...
10.02.2014, 15:23
nnoir
Запеканка с картофелем и куриным филе
Великолепное блюдо из куриного филе с картофелем, пропитанное сливка ...
31.10.2015, 15:31
Лара
Куриные рулетики с сыром
Из куриного филе можно приготовить вкусный рулет. Начинку выбирайте ...
21.12.2016, 00:48
Фаршированный перец с курицей и брокколи
Фаршированный перец - одно из самых популярных блюд на наших обеденн ...
15.08.2021, 03:03
Zoya7
Куриное филе в волшебном соусе
Нежное, сочное куриное филе в потрясающем соусе, который действитель ...
03.06.2020, 13:47
ОльгаЧ

тамара агапитова