Овсяные котлеты с зеленью укропа и зелёным луком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3005 раз
Рекомендую овсяные котлеты с зеленью укропа и зелёным луком, замечательное вегетарианское блюдо. Очень простой и экономный вариант приготовления котлет. Для любителей вегетарианского питания рекомендую обязательно попробовать.
Ингредиенты
- Крупа овсяная 100 г.
- Лук зеленый 20 г.
- Укроп 10 г.
- Петрушка 10 г.
- Соль 3 г.
- Смесь перцев 1 г.
- Яйцо куриное 1/2 шт.
- Масло подсолнечное 50 мл.
- Вода 250 мл.
- Сухари панировочные 30 г.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Крупа овсяная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 8
Овсянку залить холодной водой и поставить на плиту. Довести до кипения и собрать пену, посолить по вкусу и варить 3 минуты на медленном огне.
Шаг 2 из 8
Добавить смесь перцев и хорошо перемешать.
Шаг 3 из 8
Мелко нарезать зеленый лук и зелень.
Шаг 4 из 8
В овсяную кашу добавить нарезанный лук, зелень, яйцо и хорошо перемешать.
Шаг 5 из 8
Формируем котлеты и панируем в сухарях.
Шаг 6 из 8
Ложим на раскаленную сковороду с растительным маслом.
Шаг 7 из 8
Жарить с 2 сторон на медленном огне с каждой стороны по 3 минуты.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Интересные котлетки!
17 июня 2021 15:30
Ответить
И вкусно, и полезно!
17 июня 2021 13:01
Ответить
Салат из курицы и грибов
Предлагаю вашему вниманию очень вкусный салат из куриного филе и шам ...
13.05.2014, 21:31
sve4ka
Куриное филе запечённое в духовке
Предлагаю Вам приготовить куриное филе с паприкой запечённое в духов ...
27.04.2021, 14:51
YulyaMukuta
Салат с курицей, ананасом и грибами
Этот салат имеет интересный вкус: сладкий ананас сочетается с курице ...
02.01.2015, 12:35
AnnaLina
Курочка со свеклой под сыром
Ароматное и вкусное блюдо, приготовленное из свеклы, курицы и сыра. ...
09.12.2018, 21:56
Тория
Курица в соево-горчичном соусе
Вкусная, ароматная курочка.
24.06.2014, 21:09
Ленок-Кленок
Запеканка из куриного филе и кабачков
Идеальное блюдо для тех, кто соблюдает диету и ли просто придерживае ...
24.04.2015, 21:36
Anna93
Куриная отбивная с помидорами и сыром камамбер
Хочу предложить вам пошаговый рецепт приготовления куриной отбивной ...
12.01.2017, 23:04
ihajse
Фаршированные драники
Сочные драники с ароматной начинкой и хрустящей корочкой. ...
31.03.2015, 19:12
Vallen.St
Куриное филе с соевым соусом на сковороде
Куриное филе с соевым соусом на сковороде по рецепту получается очен ...
05.10.2021, 19:52
Yulia.
Котлеты рубленные из курицы и шампиньонов
Нежные, ароматные рубленные котлетки любят многие и готовят в основн ...
31.05.2015, 10:08
Marina30
Yulia.
тамара агапитова